ZdrowoStylowo.pl
Koszyk
Zamknij
Kontynuuj zakupy ZAMAWIAM
suma: 0,00 zł
Ulubione produkty
Lista ulubionych jest pusta.

Wybierz coś dla siebie z naszej aktualnej oferty lub zaloguj się, aby przywrócić dodane produkty do listy z poprzedniej sesji.

Szukaj
Menu

Kup dowolne produkty DuoLife za min. 150 zł a otrzymasz gratis Herbal Body Care❤️

Darmowa Dostawa od 199zł! 🎁 Paczkomatem

Kupuj i Zbieraj Punkty Na Przyszłe Rabaty⭐️

Dlaczego My?

Witaminy na odporność

BasicOne-Intercell® 120 kaps. BasicOne-Intercell® 120 kaps.
Cena:

319,00 zł

( 1 szt. = 2,66 zł )
szt.
zobacz więcej
DR MERCOLA Witamina C Liposomalna  180 kapsułek Licaps® DR MERCOLA Witamina C Liposomalna 180 kapsułek Licaps®
Producent: Dr Mercola
Cena:

229,00 zł

( 1 szt. = 1,27 zł )
szt.
zobacz więcej
DR ENZMANN Witamina A + D3 MSE 120 kapsułek DR ENZMANN Witamina A + D3 MSE 120 kapsułek
Cena:

183,00 zł

( 1 szt. = 1,53 zł )
szt.
zobacz więcej
DR ENZMANN Witamina C MSE matrix 180 tabl. DR ENZMANN Witamina C MSE matrix 180 tabl.
Cena:

157,00 zł

( 1 szt. = 0,87 zł )
szt.
zobacz więcej
DR ENZMANN Witamina C MSE matrix 90 tabl. DR ENZMANN Witamina C MSE matrix 90 tabl.
Cena:

157,00 zł

( 1 szt. = 1,74 zł )
szt.
zobacz więcej
DR MERCOLA Liposomalna WITAMINA C w płynie 450 ml DR MERCOLA Liposomalna WITAMINA C w płynie 450 ml
Producent: Dr Mercola
Cena:

145,00 zł

( 1 l = 322,22 zł )
szt.
zobacz więcej
DR ENZMANN Mito-D3 Witamina D3 w kroplach 50 ml DR ENZMANN Mito-D3 Witamina D3 w kroplach 50 ml
Cena:

139,00 zł

( 1 l = 2 780,00 zł )
szt.
zobacz więcej
Witamina C - Intercell® 90 kaps. Witamina C - Intercell® 90 kaps.
Cena:

134,00 zł

( 1 szt. = 1,49 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Dzika róża - ekstrakt - 300g YANGO Dzika róża - ekstrakt - 300g
Producent: Yango
Cena:

118,00 zł

( 1 szt. = 393,33 zł )
szt.
zobacz więcej
OSAVI Liposomalna Witamina C 120 kapsułek OSAVI Liposomalna Witamina C 120 kapsułek
Producent: Osavi
Cena:

109,00 zł

( 1 szt. = 0,91 zł )
szt.
zobacz więcej
  • nowość
DUOLIFE D3 w oleju z czarnuszki 60 kaps. DUOLIFE D3 w oleju z czarnuszki 60 kaps.
Producent: DuoLife
Cena:

102,00 zł

( 1 szt. = 1,70 zł )
szt.
zobacz więcej
  • nowość
Witamina D3 - Intercell® 4000 I.E. 90 mikrokapsułek Witamina D3 - Intercell® 4000 I.E. 90 mikrokapsułek
Cena:

100,00 zł

( 1 szt. = 1,11 zł )
szt.
zobacz więcej
DR MERCOLA Witamina B12 Energy Booster - 29 ml spray DR MERCOLA Witamina B12 Energy Booster - 29 ml spray
Producent: Dr Mercola
Cena:

98,50 zł

( 1 l = 3 396,55 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Immuno System+ - 120 kapsułek YANGO Immuno System+ - 120 kapsułek
Producent: Yango
Cena:

98,00 zł

( 1 szt. = 0,82 zł )
szt.
zobacz więcej
SKOCZYLAS Witamina C dzika róża 300g SKOCZYLAS Witamina C dzika róża 300g
Producent: Skoczylas
Cena:

97,00 zł

( 1 kg = 323,33 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Agaricus Blazei Murill 90 kaps. YANGO Agaricus Blazei Murill 90 kaps.
Producent: Yango
Cena:

97,00 zł

( 1 szt. = 1,08 zł )
szt.
zobacz więcej
DR JACOBS Witamina D3K2 FORTE 20ml DR JACOBS Witamina D3K2 FORTE 20ml
Producent: Dr. Jacobs
Cena:

89,00 zł

( 1 l = 4 450,00 zł )
szt.
zobacz więcej
Witamina D3 - Intercell® Vegan 2000 I.E. 90 mikrokapsułek Witamina D3 - Intercell® Vegan 2000 I.E. 90 mikrokapsułek
Cena:

87,00 zł

( 1 szt. = 0,97 zł )
szt.
zobacz więcej
Witamina D3 1000 Sunshine Mist - Spray 25ml Witamina D3 1000 Sunshine Mist - Spray 25ml
Producent: Dr Mercola
Cena:

87,00 zł

( 1 l = 3 480,00 zł )
szt.
zobacz więcej
ALINESS Witamina C optymalna 250 mg, 200 vege caps ALINESS Witamina C optymalna 250 mg, 200 vege caps
Producent: Aliness
Cena:

74,90 zł

( 1 szt. = 0,37 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Kompleks flawonoidów - 90 kaps. YANGO Kompleks flawonoidów - 90 kaps.
Producent: Yango
Cena:

73,00 zł

( 1 szt. = 0,81 zł )
szt.
zobacz więcej
Witamina C - Intercell® 30 kaps. Witamina C - Intercell® 30 kaps.
Cena:

72,00 zł

( 1 szt. = 2,40 zł )
szt.
zobacz więcej
Witamina D3 - Intercell® 2000 I.E. 90 mikrokapsułek Witamina D3 - Intercell® 2000 I.E. 90 mikrokapsułek
Cena:

61,00 zł

( 1 szt. = 0,68 zł )
szt.
zobacz więcej
ALINESS Acerola Proszek 250 g - naturalna witamina C ALINESS Acerola Proszek 250 g - naturalna witamina C
Producent: Aliness
Cena:

59,90 zł

( 1 kg = 239,60 zł )
szt.
zobacz więcej
DR JACOBS Witamina C Liposomalna 150g DR JACOBS Witamina C Liposomalna 150g
Producent: Dr. Jacobs
Cena:

59,00 zł

( 1 kg = 393,33 zł )
szt.
zobacz więcej
SKOCZYLAS Witamina D3 MAX  krople 30 ml SKOCZYLAS Witamina D3 MAX krople 30 ml
Producent: Skoczylas
Cena:

59,00 zł

( 1 szt. = 1 966,67 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Rutyna z witaminą C i kwercetyną - 90 kaps YANGO Rutyna z witaminą C i kwercetyną - 90 kaps
Producent: Yango
Cena:

59,00 zł

( 1 szt. = 0,66 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Witamina D3 4000 IU na 365 dni YANGO Witamina D3 4000 IU na 365 dni
Producent: Yango
Cena:

59,00 zł

( 1 szt. = 0,16 zł )
szt.
zobacz więcej
ALINESS Witamina C Quali®-C (kwas L-askorbinowy) 250 g proszek ALINESS Witamina C Quali®-C (kwas L-askorbinowy) 250 g proszek
Producent: Aliness
Cena:

58,00 zł

( 1 kg = 232,00 zł )
szt.
zobacz więcej

Witaminy na odporność

Witaminy są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, w tym dla utrzymania silnej odporności. Odporność jest naszym pierwszym i najważniejszym mechanizmem obronnym przeciwko różnym patogenom, takim jak bakterie, wirusy i grzyby. Aby nasz system immunologiczny mógł skutecznie zwalczać te zagrożenia, potrzebuje on odpowiednich składników odżywczych, w tym witamin. W tym artykule omówimy, jakie witaminy są najważniejsze dla naszej odporności i jak możemy je dostarczyć naszemu organizmowi.

Najlepsze witaminy na odporność

Witaminy odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu naszego zdrowia i odporności. Niektóre z najważniejszych witamin dla naszego systemu immunologicznym to witaminy A, C, D, E, B6, B12 oraz kwas foliowy. Każda z nich pełni specyficzną rolę w naszym organizmie i jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania systemu immunologicznego.

Witamina A jest niezbędna dla zdrowia skóry i błon śluzowych, które są naszą pierwszą linią obrony przeciwko patogenom. Pomaga również w produkcji i funkcjonowaniu białych krwinek, które są kluczowe dla odpowiedzi immunologicznej.

Witamina C jest potężnym przeciwutleniaczem, który pomaga chronić nasze komórki przed uszkodzeniami. Jest również niezbędna do produkcji białych krwinek i przeciwciał, które pomagają naszemu organizmowi zwalczać infekcje.

Witamina D pomaga regulować odpowiedź immunologiczną naszego organizmu i może chronić przed wieloma chorobami, w tym infekcjami dróg oddechowych. Wiele osób ma niedobór witaminy D, zwłaszcza w miesiącach zimowych, kiedy nasza skóra nie jest wystawiona na wystarczającą ilość światła słonecznego, które jest naszym głównym źródłem tej witaminy.

Witaminy z grupy B, w tym B6 i B12, są niezbędne dla produkcji czerwonych krwinek i prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Kwas foliowy, inna witamina z grupy B, jest niezbędny dla tworzenia nowych komórek i może pomóc wzmocnić odporność.

Witamina na wzmocnienie organizmu

Jeśli chodzi o wzmocnienie organizmu, witamina C jest jedną z najważniejszych witamin, które możemy dostarczyć naszemu organizmowi.Witamina C jest silnym przeciwutleniaczem, który pomaga chronić nasze komórki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Wolne rodniki to cząsteczki, które mogą uszkodzić nasze komórki i przyczynić się do rozwoju wielu chorób, w tym chorób serca i nowotworów.

Witamina C pomaga również w produkcji kolagenu, białka, które jest niezbędne do gojenia się ran i utrzymania zdrowia skóry, naczyń krwionośnych, ścięgien i kości. Ponadto, witamina C pomaga wchłanianiu żelaza, minerału, który jest niezbędny do produkcji czerwonych krwinek i transportu tlenu do naszych komórek.

Witamina C jest również niezbędna do prawidłowego funkcjonowania naszego systemu immunologicznego. Pomaga ona w produkcji białych krwinek, które są kluczowe dla walki z infekcjami. Ponadto, witamina C pomaga w regeneracji innych przeciwutleniaczy w organizmie, takich jak witamina E.

Kompleks witamin na odporność

Kompleks witamin na odporność powinien zawierać szeroki zakres witamin i minerałów, które wspierają zdrowy system immunologiczny. Obejmuje to witaminy A, C, D, E, B6, B12, kwas foliowy, cynk, selen i miedź.

Witaminy A, C, D, E, B6, B12 i kwas foliowy są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania systemu immunologicznego. Pomagają one w produkcji białych krwinek, które są kluczowe dla walki z infekcjami, oraz w regulacji odpowiedzi immunologicznej.

Cynk, selen i miedź są minerałami, które są również ważne dla naszej odporności. Cynk pomaga w produkcji białych krwinek i jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania komórek odpornościowych. Selen jest silnym przeciwutleniaczem, który pomaga chronić nasze komórki przed uszkodzeniami. Miedź pomaga w produkcji czerwonych krwinek i wspiera zdrowy układ immunologiczny.

Witamina D3 a odporność

Witamina D3, znana również jako cholekalcyferol, jest jednym z dwóch głównych rodzajów witaminy D (drugim jest witamina D2, czyli ergokalcyferol). Witamina D3 jest formą witaminy D, którą nasze ciało produkuje naturalnie, kiedy nasza skóra jest wystawiona na światło słoneczne.

Witamina D3 jest niezbędna dla zdrowego systemu immunologicznego. Pomaga ona w regulacji odpowiedzi immunologicznej naszego organizmu i może chronić przed wieloma chorobami, w tym infekcjami dróg oddechowych. Badania pokazują, że osoby z wystarczającym poziomem witaminy D3 w organizmie mają mniejsze ryzyko wielu chorób, w tym grypy i przeziębienia.

Witamina D3 pomaga również wchłanianiu wapnia i fosforu, które są niezbędne dla zdrowych kości i zębów. Ponadto, witamina D3 może pomóc w regulacji nastroju i zapobieganiu depresji.

Witaminy na odporność dla dzieci

Dzieci, podobnie jak dorośli, potrzebują szerokiego zakresu witamin i minerałów do utrzymania zdrowego systemu immunologicznego. Ważne witaminy dla odporności dzieci to witaminy A, C, D, E, B6, B12 oraz kwas foliowy.

Witamina A pomaga utrzymać zdrowie skóry i błon śluzowych, które są pierwszą linią obrony przeciwko patogenom. Witamina C jest silnym przeciwutleniaczem, który pomaga chronić komórki dziecka przed uszkodzeniami. Witamina D jest niezbędna dla zdrowych kości i zębów, a także dla prawidłowego funkcjonowania systemu immunologicznego. Witaminy z grupy B, w tym B6, B12 i kwas foliowy, są niezbędne dla produkcji czerwonych krwinek i prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.

Witamina D na odporność

Witamina D jest niezbędna dla zdrowego systemu immunologicznego. Pomaga ona w regulacji odpowiedzi immunologicznej organizmu i może chronić przed wieloma chorobami, w tym infekcjami dróg oddechowych.

Wiele osób ma niedobór witaminy D, zwłaszcza w miesiącach zimowych, kiedy nasza skóra nie jest wystawiona na wystarczającą ilość światła słonecznego, które jest naszym głównym źródłem tej witaminy. Dlatego ważne jest, aby monitorować poziom witaminy D w organizmie i uzupełniać jej niedobory, jeśli jest to konieczne.

Zestaw witamin na wzmocnienie organizmu

Zestaw witamin na wzmocnienie organizmu powinien zawierać szeroki zakres witamin i minerałów, które wspierają zdrowy system immunologiczny. Obejmuje to witaminy A, C, D, E, B6, B12, kwas foliowy, cynk, selen i miedź.

Witaminy A, C, D, E, B6, B12 i kwas foliowy są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania systemu immunologicznego. Pomagają one w produkcji białych krwinek, które są kluczowe dla walki z infekcjami, oraz w regulacji odpowiedzi immunologicznej.

Cynk, selen i miedź są minerałami, które są również ważne dla naszej odporności. Cynk pomaga w produkcji białych krwinek i jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania komórek odpornościowych. Selen jest silnym przeciwutleniaczem, który pomaga chronić nasze komórki przed uszkodzeniami. Miedź pomaga w produkcji czerwonych krwinek i wspiera zdrowy układ immunologiczny.

Zestaw witamin na odporność

Zestaw witamin na odporność powinien zawierać szeroki zakres witamin i minerałów, które wspierają zdrowy system immunologiczny. Obejmuje to witaminy A, C, D, E, B6, B12, kwas foliowy, cynk, selen i miedź.

Witaminy A, C, D, E, B6, B12 i kwas foliowy są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania systemu immunologicznego. Pomagają one w produkcji białych krwinek, które są kluczowe dla walki z infekcjami, oraz w regulacji odpowiedzi immunologicznej.

Cynk, selen i miedź są minerałami, które są również ważne dla naszej odporności. Cynk pomaga w produkcji białych krwinek i jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania komórek odpornościowych. Selen jest silnym przeciwutleniaczem, który pomaga chronić nasze komórki przed uszkodzeniami. Miedź pomaga w produkcji czerwonych krwinek i wspiera zdrowy układ immunologiczny.

Witaminy na odporność dla dorosłych

Dorośli, podobnie jak dzieci, potrzebują szerokiego zakresu witamin i minerałów do utrzymania zdrowego systemu immunologicznego. Ważne witaminy dla odporności dorosłych to witaminy A, C, D, E, B6, B12 oraz kwas foliowy.

Witamina A pomaga utrzymać zdrowie skóry i błon śluzowych, które są pierwszą linią obrony przeciwko patogenom. Witamina C jest silnym przeciwutleniaczem, który pomaga chronić komórki przed uszkodzeniami. Witamina D jest niezbędna dla zdrowych kości i zębów, a także dla prawidłowego funkcjonowania systemu immunologicznego. Witaminy z grupy B, w tym B6, B12 i kwas foliowy, są niezbędne dla produkcji czerwonych krwinek i prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.

Często zadawane pytania:

  1. Jakie witaminy są ważne dla odporności? Najważniejsze witaminy dla odporności to witaminy A, C, D, E, B6, B12 oraz kwas foliowy.

  2. Czy witamina D jest ważna dla odporności? Tak, witamina D jest niezbędna dla zdrowego systemu immunologicznego. Pomaga ona w regulacji odpowiedzi immunologicznej organizmu.

  3. Jakie witaminy są ważne dla odporności dzieci? Dla dzieci ważne są te same witaminy, co dla dorosłych - A, C, D, E, B6, B12 oraz kwas foliowy.

  4. Czy istnieje zestaw witamin na odporność? Tak, na rynku dostępne są zestawy witamin na odporność, które zawierają szeroki zakres witamin i minerałów wspierających zdrowy system immunologiczny.

  5. Czy witaminy mogą pomóc wzmocnić mój system immunologiczny? Tak, odpowiednie witaminy i minerały są kluczowe dla utrzymania zdrowego systemu immunologicznego i mogą pomóc w jego wzmocnieniu.

Bibliografia:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7019735/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8779769/
https://www.healthline.com/nutrition/immune-boosting-supplements#2.-Zinc

Holder do góry
Szablon Shoper Modern 3.0™ od GrowCommerce
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl