Dlaczego My?
Działamy od 2013 roku, mamy więc już ponad 10 lat doświadczenia na polskim rynku.
Wszystkie nasze produkty pochodzą prosto od producenta, więc masz pewność co do oryginalności.
Skorzystaj z darmowej dostawy
już od 199 zł!

Glukozamina to naturalny związek wspomagający biosyntezę proteoglikanów budujących chrząstki stawowe, który pomaga zapobiegać chorobom reumatycznym, zwyrodnieniowym stawów, wspierać osoby uprawiające sporty oraz seniorów. Sklep ZdrowoStylowo.pl oferuje suplementy z glukozaminą, które pomogą Ci w zadbaniu o prawidłową pracę stawów.
Glukozamina

89,90 zł

79,90 zł
Glukozamina – właściwości
Glukozamina to związek chemiczny, który naturalnie występuje w organizmie człowieka i jest jednym z podstawowych składników chrząstki stawowej. Glukozamina jest stosowana jako suplement diety, a jej właściwości obejmują:
-
Wspomaganie zdrowia stawów - glukozamina może pomóc w zachowaniu zdrowia i elastyczności chrząstki stawowej, co przyczynia się do poprawy ruchomości stawów i zmniejszenia bólu związanego z chorobami stawów, takimi jak osteoartroza.
-
Poprawa kondycji skóry - glukozamina może pomóc w utrzymaniu zdrowej skóry poprzez stymulację produkcji kwasu hialuronowego, który jest niezbędny do utrzymania odpowiedniego nawilżenia i elastyczności skóry.
-
Wspomaganie zdrowia układu trawiennego - glukozamina może wpłynąć pozytywnie na zdrowie układu trawiennego, pomagając w odbudowie błony śluzowej jelit i zapobiegając stanom zapalnym.
-
Redukcja stanów zapalnych - glukozamina wykazuje właściwości przeciwzapalne, które pomagają w redukcji stanów zapalnych w organizmie.
-
Wspomaganie zdrowia układu sercowo-naczyniowego - badania wykazały, że suplementacja glukozaminą może pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu we krwi oraz w poprawie funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego.
Glukozamina jest często stosowana w suplementach diety przeznaczonych dla osób z chorobami stawów, ale może być również stosowana w profilaktyce i wzmocnieniu zdrowia ogólnego organizmu.
Glukozamina na stawy
Glukozamina to kluczowy składnik w organizmie człowieka, który ma bezpośredni wpływ na zdrowie stawów. W miarę starzenia się ludzkiego ciała, nasze stawy zaczynają tracić swoją sprężystość i zdolność do regeneracji, prowadząc do różnych problemów związanych z bólem i ruchomością. To właśnie w tym kontekście glukozamina wyróżnia się jako jeden z najważniejszych składników w terapii poprawy zdrowia stawów.
Wiele badań naukowych wskazuje, że regularne przyjmowanie glukozaminy może pomóc w odbudowie chrząstki stawowej oraz zmniejszyć objawy związane z chorobami stawów, takimi jak osteoartroza. Glukozamina jest często stosowana w kombinacji z innymi składnikami, takimi jak chondroityna, co zwiększa jej skuteczność.
Siarczan glukozaminy
Siarczan glukozaminy to jedna z najczęściej stosowanych form tego suplementu. Jest on pochodzenia naturalnego, najczęściej pozyskiwany z skorupiaków, chociaż istnieją również formy syntetyczne. W wielu badaniach wykazano, że siarczan glukozaminy może być skuteczny w leczeniu objawów osteoartrozy, szczególnie w stawach kolanowych. Pacjenci przyjmujący ten suplement donosili o znacznym zmniejszeniu bólu i zwiększeniu ruchomości stawów.
Glukozamina i chondroityna
Chondroityna jest innym składnikiem, który często jest łączony z glukozaminą w suplementach dla stawów. Badania wskazują, że połączenie glukozaminy z chondroityną może przynieść dodatkowe korzyści, takie jak spowolnienie postępu choroby stawów czy nawet regeneracja uszkodzonej chrząstki stawowej. Wielu specjalistów w dziedzinie medycyny rekomenduje ich łączne stosowanie dla maksymalnych korzyści.
Naturalna glukozamina
Chociaż większość dostępnych na rynku suplementów z glukozaminą jest produkowana syntetycznie, istnieją naturalne źródła tego związku. Najbardziej znane z nich to skorupy skorupiaków, takich jak krewetki, kraby czy homary. Istnieją również produkty na bazie rosołu z kości, które są bogate w naturalną glukozaminę. Wybór między formą naturalną a syntetyczną zależy od indywidualnych preferencji oraz ewentualnych alergii na skorupiaki.
Glukozamina na stawy kolanowe
Stawy kolanowe są jednymi z najbardziej obciążanych stawów w ludzkim ciele, a zatem są szczególnie podatne na urazy i zużycie. Długotrwałe obciążenia, takie jak ciężkie podnoszenie czy intensywne ćwiczenia, mogą prowadzić do degeneracji chrząstki stawowej w kolanie. Glukozamina, ze względu na swoje właściwości regeneracyjne, jest często polecana osobom z problemami w stawach kolanowych. Suplementacja może pomóc w odbudowie chrząstki, zmniejszając jednocześnie ból i zapalenie.
Glukozamina – dawkowanie
Dawkowanie glukozaminy zależy od jej formy oraz celu suplementacji. Najczęściej spotykane zalecenia to:
-
Glukozamina siarczanowa w formie tabletek lub kapsułek: Zazwyczaj zalecana dawka wynosi od 1500 do 2000 mg na dobę, podzielona na 2 lub 3 dawki.
-
Glukozamina HCL w formie tabletek lub kapsułek: Zazwyczaj zalecana dawka wynosi od 1000 do 1500 mg na dobę, podzielona na 2 lub 3 dawki.
-
Kremy, żele i maści zawierające glukozaminę: Zazwyczaj zalecana dawka to kilka gramów produktu, który należy nanieść na skórę w miejscach objętych bólem lub stanem zapalnym.
W przypadku suplementacji glukozaminą zaleca się skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, zwłaszcza jeśli mamy jakieś choroby przewlekłe lub przyjmujemy jakieś leki. Przestrzeganie zalecanych dawek może pomóc w uniknięciu niepożądanych skutków ubocznych.
Glukozamina – przeciwwskazania
Mimo że glukozamina jest uważana za stosunkowo bezpieczny suplement diety, to jednak istnieją pewne przeciwwskazania, w których jej stosowanie może być niebezpieczne lub przynosić niepożądane skutki uboczne. Przeciwwskazania do stosowania glukozaminy obejmują:
-
Nadwrażliwość na glukozaminę lub którykolwiek z jej składników - osoby uczulone na glukozaminę lub na którykolwiek z jej składników powinny unikać stosowania suplementów zawierających ten związek.
-
Cukrzyca - glukozamina może wpłynąć na poziom cukru we krwi, co może być niebezpieczne dla osób z cukrzycą. Osoby z cukrzycą powinny konsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania suplementów z glukozaminą.
-
Choroby nerek - osoby z chorobami nerek powinny unikać stosowania glukozaminy, ponieważ związek ten może zwiększać ryzyko powikłań nerkowych.
-
Przyjmowanie leków przeciwzakrzepowych - glukozamina może wpłynąć na krzepliwość krwi, co może zwiększać ryzyko krwawienia u osób przyjmujących leki przeciwzakrzepowe.
-
Przyjmowanie leków przeciwbólowych - glukozamina może zwiększać działanie niektórych leków przeciwbólowych, co może prowadzić do niepożądanych skutków ubocznych.
Osoby z wymienionymi powyżej schorzeniami powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania suplementów z glukozaminą.
Glukozamina – skutki uboczne
Glukozamina jest zwykle dobrze tolerowana przez organizm, jednak u niektórych osób mogą wystąpić skutki uboczne, w tym:
- Bóle żołądka, nudności i wymioty,
- Zwiększone ryzyko krwawień,
- Bóle głowy, zawroty głowy, zmęczenie,
- Skórne reakcje alergiczne.
W przypadku wystąpienia jakichkolwiek niepożądanych skutków ubocznych po zastosowaniu glukozaminy, należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Osoby z chorobami nerek, cukrzycą, astmą, chorobami serca, czy przyjmujące leki przeciwzakrzepowe powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji glukozaminą.
Glukozamina dla dzieci
Glukozamina nie jest zwykle stosowana jako suplement dla dzieci. Większość badań nad skutecznością i bezpieczeństwem glukozaminy dotyczy dorosłych i osób starszych z chorobami stawów, takimi jak osteoartroza. Jednakże, w niektórych przypadkach, lekarz może zalecić stosowanie glukozaminy u dziecka w celu poprawy zdrowia stawów.
Dzieci z chorobami stawów lub chorobami tkanki łącznej, takimi jak młodzieńcze idiopatyczne zapalenie stawów, mogą być kandydatami do stosowania glukozaminy. Jednak, zanim zdecyduje się na stosowanie glukozaminy u dziecka, należy skonsultować się z lekarzem, który oceni ryzyko i korzyści związane z takim leczeniem.
Należy pamiętać, że stosowanie glukozaminy u dzieci powinno być przeprowadzane wyłącznie pod nadzorem lekarza, a dawkowanie powinno być dostosowane do wieku i wagi dziecka. Przed podjęciem decyzji o stosowaniu glukozaminy u dziecka, należy również wziąć pod uwagę możliwe skutki uboczne i przeciwwskazania do stosowania tego suplementu.
Glukozamina w ciąży
Nie ma wystarczających badań naukowych, aby jednoznacznie potwierdzić bezpieczeństwo stosowania glukozaminy w czasie ciąży. Z tego powodu zaleca się ostrożność i unikanie stosowania glukozaminy przez kobiety w ciąży lub karmiące piersią.
Przed rozpoczęciem jakiejkolwiek suplementacji glukozaminą w czasie ciąży, należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. W przypadku pojawienia się bólu stawów, lekarz może zalecić stosowanie innych, bezpieczniejszych metod łagodzenia objawów bólowych.
Preparaty z glukozaminą
Poniżej przedstawiam pięć popularnych preparatów z glukozaminą:
-
Olimp Glucosamine Plus - preparat w postaci tabletek, zawiera glukozaminę, chondroitynę, witaminę C i mangan, który pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu stawów.
-
Swanson Ultra Glukozamina i Chondroityna - suplement diety w postaci kapsułek, zawiera połączenie glukozaminy i chondroityny, które pomagają w odbudowie chrząstki stawowej.
-
Solgar Glukozamina Kondroityna MSM - preparat w postaci tabletek, zawiera glukozaminę, chondroitynę i MSM, które pomagają w utrzymaniu zdrowych stawów.
-
BioTech USA Arthro Guard - suplement diety w postaci tabletek, zawiera kompleks składników odżywczych, w tym glukozaminę, chondroitynę, MSM, kolagen, witaminę C i E oraz selen, które pomagają w utrzymaniu zdrowych stawów.
-
Now Foods Glukozamina i MSM - suplement diety w postaci kapsułek, zawiera połączenie glukozaminy i MSM, które pomagają w utrzymaniu zdrowych stawów, redukują ból i zapobiegają stanom zapalnym.
Glukozamina – tabletki
preparaty z glukozaminą w tabletkach:
- Olimp Glucosamine 1000
- Swanson Glukozamina Chondroityna MSM
- Now Foods Glukozamina i MSM
Glukozamina – kapsułki
preparaty z glukozaminą w kapsułkach:
- Solgar Glukozamina HCl
- Doctor's Best Glukozamina Chondroityna MSM
- Pure Encapsulations Glukozamina Complex
Glukozamina – proszek
preparaty z glukozaminą w proszku:
- MyVita Pure Glukozamina
- Naturalico Glukozamina Sulfat
- Nutrivi Glukozamina Sulfat
Glukozamina w płynie
Preparaty z glukozaminą w płynie:
- Activlab Liquid Glucosamine
- Olimp Glucosamine Flex
- OstroVit Glucosamine Liquid
Glukozamina – cena
Koszt zakupu glukozaminy w naszym sklepie zależy od kilku czynników, takich jak stężenie, wielkość opakowania i forma (kapsułki, proszek, napój). Jeśli interesuje cię glukozamina Aliness lub Swanson, musisz przygotować się na wydatek rzędu 26,90 zł lub 65,90 zł. W ofercie mamy także sok z liści aloesu z dodatkiem siarczanu glukozaminy i chondroityny firmy Forever Freedom za 198,90 zł. Oferujemy nie tylko suplementy z glukozaminą, ale także witaminy, minerały, probiotyki, oleje i adaptogeny. Przed złożeniem zamówienia, koniecznie sprawdź nasze promocje!
Bibliografia:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK558930/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19903416/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29947998/
https://vitapedia.pl/glukozamina