ZdrowoStylowo.pl
Koszyk
Zamknij
Kontynuuj zakupy ZAMAWIAM
suma: 0,00 zł
Ulubione produkty
Lista ulubionych jest pusta.

Wybierz coś dla siebie z naszej aktualnej oferty lub zaloguj się, aby przywrócić dodane produkty do listy z poprzedniej sesji.

Szukaj
Menu

Dlaczego My?

Suplementy diety na skórę

3 x DUOLIFE Collagen 750ml 3 x DUOLIFE Collagen 750ml
Producent: DuoLife
Cena:

453,00 zł

( 1 szt. = 151,00 zł )
szt.
zobacz więcej
SOLGAR Kwas Hialuronowy Kolagen Kompleks 30 tab. SOLGAR Kwas Hialuronowy Kolagen Kompleks 30 tab.
Producent: Solgar
Cena:

205,00 zł

( 1 szt. = 6,83 zł )
szt.
zobacz więcej
DUOLIFE Collagen 750ml | Kolagen w płynie DUOLIFE Collagen 750ml | Kolagen w płynie
Producent: DuoLife
Cena:

151,00 zł

( 1 l = 201,33 zł )
szt.
zobacz więcej
SOLGAR Botaniczny kompleks dla kobiet 30 kaps. SOLGAR Botaniczny kompleks dla kobiet 30 kaps.
Producent: Solgar
Cena:

143,00 zł

( 1 szt. = 4,77 zł )
szt.
zobacz więcej
SOLGAR Włosy Skóra Paznokcie 120 tab. SOLGAR Włosy Skóra Paznokcie 120 tab.
Producent: Solgar
Cena:

139,00 zł

( 1 szt. = 1,16 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Kolagen typu I i III - 300g YANGO Kolagen typu I i III - 300g
Producent: Yango
Cena:

126,00 zł

( 1 kg = 420,00 zł )
szt.
zobacz więcej
INTERCELL ® - Kolagen 30 saszetek INTERCELL ® - Kolagen 30 saszetek
Cena:

118,00 zł

( 1 szt. = 3,93 zł )
szt.
zobacz więcej
  • nowość
DUOLIFE Astaksantyna 60 kaps. DUOLIFE Astaksantyna 60 kaps.
Producent: DuoLife
Cena:

99,00 zł

( 1 szt. = 1,65 zł )
szt.
zobacz więcej
SOLGAR Olej Z Wiesiołka Dwuletniego 1300 mg 30 kaps SOLGAR Olej Z Wiesiołka Dwuletniego 1300 mg 30 kaps
Producent: Solgar
Cena:

99,00 zł

( 1 szt. = 3,30 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Kwas hialuronowy 7000 DA - 500 ml YANGO Kwas hialuronowy 7000 DA - 500 ml
Producent: Yango
Cena:

98,00 zł

( 1 szt. = 196,00 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Kolagen na stawy - 500 ml YANGO Kolagen na stawy - 500 ml
Producent: Yango
Cena:

97,00 zł

( 1 l = 194,00 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Kolagen Premium 10 000 mg - 500 ml YANGO Kolagen Premium 10 000 mg - 500 ml
Producent: Yango
Cena:

97,00 zł

( 1 l = 194,00 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO CollaVeg™ 500ml | Wegański kolagen YANGO CollaVeg™ 500ml | Wegański kolagen
Producent: Yango
Cena:

97,00 zł

( 1 l = 194,00 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Kwas Hialuronowy Pro-Beauty™ - 90 kaps. YANGO Kwas Hialuronowy Pro-Beauty™ - 90 kaps.
Producent: Yango
Cena:

96,00 zł

( 1 szt. = 1,07 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Kolagen Aktywne Peptydy™ - 90 kaps. YANGO Kolagen Aktywne Peptydy™ - 90 kaps.
Producent: Yango
Cena:

74,00 zł

( 1 szt. = 0,62 zł )
szt.
zobacz więcej
SOLGAR Naturalny Beta-Karoten 7 mg 60 kaps. SOLGAR Naturalny Beta-Karoten 7 mg 60 kaps.
Producent: Solgar
Cena:

73,00 zł

( 1 szt. = 1,22 zł )
zobacz więcej
SOLGAR Włosy Skóra Paznokcie (Skin, Hair, Nails Formula) 60 tab. SOLGAR Włosy Skóra Paznokcie (Skin, Hair, Nails Formula) 60 tab.
Producent: Solgar
Cena:

69,00 zł

( 1 szt. = 1,15 zł )

Cena regularna: 79,00 zł

Najniższa cena: 79,00 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
YANGO Nagietek lekarski - ekstrakt - 90 kaps. YANGO Nagietek lekarski - ekstrakt - 90 kaps.
Producent: Yango
Cena:

69,00 zł

( 1 szt. = 0,77 zł )
szt.
zobacz więcej
YNGO Skwalen Anti-age - 60 kaps YNGO Skwalen Anti-age - 60 kaps
Producent: Yango
Cena:

69,00 zł

( 1 szt. = 1,15 zł )
szt.
zobacz więcej
SOLGAR Tran dorszowy 100 kapsułek SOLGAR Tran dorszowy 100 kapsułek
Producent: Solgar
Cena:

54,00 zł

( 1 szt. = 0,54 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Bajkalina Activ+ - 120 kaps YANGO Bajkalina Activ+ - 120 kaps
Producent: Yango
Cena:

49,99 zł

( 1 szt. = 0,42 zł )
szt.
zobacz więcej
ALINESS Kolagen Arthro Sprint 60 Kapsułek LICAPS® ALINESS Kolagen Arthro Sprint 60 Kapsułek LICAPS®
Producent: Aliness
Cena:

49,90 zł

( 1 szt. = 0,83 zł )
szt.
zobacz więcej
ALINESS Kwas hialuronowy niskocząsteczkowy 150 mg ALINESS Kwas hialuronowy niskocząsteczkowy 150 mg
Producent: Aliness
Cena:

49,90 zł

( 1 szt. = 0,50 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Olej z wiesiołka - 60 kaps. YANGO Olej z wiesiołka - 60 kaps.
Producent: Yango
Cena:

49,00 zł

( 1 szt. = 0,82 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Skrzyp i pokrzywa - 90 kaps. YANGO Skrzyp i pokrzywa - 90 kaps.
Producent: Yango
Cena:

49,00 zł

( 1 szt. = 0,54 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Krzem Complex™ - 100 kaps. YANGO Krzem Complex™ - 100 kaps.
Producent: Yango
Cena:

47,00 zł

( 1 szt. = 0,47 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Olej z ogórecznika - 60 kaps. YANGO Olej z ogórecznika - 60 kaps.
Producent: Yango
Cena:

47,00 zł

( 1 szt. = 0,78 zł )
szt.
zobacz więcej
ALINESS Naturalny BetaKaroten 14 mg (ProWitamina A) x 100 tab. vege ALINESS Naturalny BetaKaroten 14 mg (ProWitamina A) x 100 tab. vege
Producent: Aliness
Cena:

43,90 zł

( 1 szt. = 0,44 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Beta-karoten - 90 kaps. YANGO Beta-karoten - 90 kaps.
Producent: Yango
Cena:

40,00 zł

( 1 szt. = 0,44 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Skinsiv™ - 90 kaps. YANGO Skinsiv™ - 90 kaps.
Producent: Yango
Cena:

39,00 zł

( 1 szt. = 0,43 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Witamina B12 - Metylokobalamina 100 µg - 90 kaps. YANGO Witamina B12 - Metylokobalamina 100 µg - 90 kaps.
Producent: Yango
Cena:

39,00 zł

( 1 szt. = 0,43 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Pokrzywa - ekstrakt z liści - 90 kaps. YANGO Pokrzywa - ekstrakt z liści - 90 kaps.
Producent: Yango
Cena:

29,99 zł

( 1 szt. = 0,33 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Jod (jodek potasu) - 90 kaps. YANGO Jod (jodek potasu) - 90 kaps.
Producent: Yango
Cena:

29,99 zł

( 1 szt. = 0,33 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO MSM - Siarka organiczna - ekstrahowana z DMSO - 100g YANGO MSM - Siarka organiczna - ekstrahowana z DMSO - 100g
Producent: Yango
Cena:

29,99 zł

( 1 szt. = 0,33 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Biotyna - 2500 ug - 90 kaps. YANGO Biotyna - 2500 ug - 90 kaps.
Producent: Yango
Cena:

29,00 zł

( 1 szt. = 0,32 zł )
zobacz więcej
ALINESS Biotyna 2500 mcg QualiBiotin® x 120 tabletek VEGE ALINESS Biotyna 2500 mcg QualiBiotin® x 120 tabletek VEGE
Producent: Aliness
Cena:

24,90 zł

( 1 szt. = 0,21 zł )
szt.
zobacz więcej

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na stan swojej skóry. Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego niektórzy mają gładką, zdrową skórę, podczas gdy inni ciągle walczą z problemami skórnymi? Kluczem może być odpowiednia suplementacja. Ale jakie suplementy powinniśmy brać i dlaczego? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.

Odpowiednie suplementy mogą pomóc naszej skórze wyglądać młodziej, zdrowiej i bardziej promiennie. Czy wiesz jednak, że nie wszystkie suplementy są stworzone równe? Niektóre mogą zawierać składniki, które nie są korzystne dla naszej skóry, podczas gdy inne mogą być niewłaściwie dawkowane. Dlatego też, zanim zdecydujesz się na suplementację, warto zrozumieć, co tak naprawdę jest w nich zawarte i jak mogą one wpłynąć na twoją skórę.

Niedobór składników w diecie odbija się też bardzo często na kondycji naszej skóry. Podstawowymi składnikami wspierającymi stan Twojej skóry jest kwas hialuronowy, witamina C, cynkwitamina E, cynk, miedź i kolagen. Należy także dbać o odpowiednią ilość płynów przyjmowanych w ciągu dnia. 

Dlaczego suplementy na skórę są ważne?

Korzyści ze stosowania suplementów na skórę

Suplementy na skórę mogą przynieść wiele korzyści, takich jak:

  • Poprawa elastyczności skóry
  • Redukcja zmarszczek i linii mimicznych
  • Ochrona przed szkodliwym działaniem promieni UV
  • Poprawa ogólnej kondycji skóry

Każdy z tych aspektów jest istotny dla utrzymania zdrowej skóry, a odpowiednie suplementy mogą przyczynić się do ich poprawy.

Najlepsze składniki w suplementach dla skóry

Niektóre z najlepszych składników, które powinny znaleźć się w suplementach dla skóry to:

  1. Witamina C - jest to silny przeciwutleniacz, który może chronić skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Jest też kluczowa dla produkcji kolagenu, białka odpowiedzialnego za elastyczność skóry.
  2. Kolagen - jest to najważniejsze białko w naszej skórze, które zapewnia jej jędrność i elastyczność. Z wiekiem produkcja kolagenu maleje, dlatego suplementacja może być pomocna.
  3. Kwas hialuronowy - jest to substancja, która naturalnie występuje w naszej skórze i pomaga jej utrzymać wilgoć. Suplementacja kwasem hialuronowym może pomóc skórze wyglądać bardziej nawilżonej i promiennej.
  4. Biotyna - jest to witamina z grupy B, która pomaga w regeneracji skóry, włosów i paznokci. Może także poprawić cerę i zapobiegać jej wysuszeniu.
  5. Omega-3 - są to zdrowe tłuszcze, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowej skóry poprzez redukcję stanów zapalnych, które często są przyczyną trądziku i innych problemów skórnych.

Suplementy na skórę twarzy

Jak wybrać odpowiedni suplement na skórę twarzy

Wybór odpowiedniego suplementu na skórę twarzy zależy od kilku czynników, takich jak typ skóry, wiek, styl życia i indywidualne potrzeby skóry. Jeśli masz skórę tłustą, możesz zdecydować się na suplementy z witaminą A, która pomaga regulować produkcję sebum. Jeśli masz skórę suchą, możesz potrzebować suplementów z omega-3, które pomagają nawilżać skórę od środka.

Najlepsze suplementy na skórę twarzy

Na rynku dostępne są suplementy na skórę twarzy, które zawierają różne kombinacje składników wspomnianych wcześniej. Poniżej prezentujemy kilka z nich:

  1. Suplementy z witaminą C i E - są doskonałe dla osób, które chcą chronić swoją skórę przed szkodliwym działaniem słońca i zapobiegać fotostarzeniu.
  2. Suplementy z kolagenem i kwasem hialuronowym - są idealne dla osób, które chcą poprawić elastyczność skóry i zredukować drobne linie i zmarszczki.
  3. Suplementy z biotyną i omega-3 - są doskonałe dla osób z suchą skórą, które chcą ją nawilżyć i poprawić jej wygląd.

Suplementy na skórę trądzikową

Przyczyny trądziku i jak go kontrolować

Trądzik to problem, który dotyka wiele osób niezależnie od wieku. Wiele czynników może prowadzić do wystąpienia trądziku, w tym zmiany hormonalne, dieta, stres i genetyka. Kontrola trądziku często wymaga kompleksowego podejścia, które obejmuje odpowiednią dietę, styl życia i suplementację.

Suplementy, które pomagają w walce z trądzikiem

Istnieje kilka suplementów, które mogą pomóc w walce z trądzikiem:

  1. Witamina A - pomaga regulować produkcję sebum, co może przeciwdziałać powstawaniu trądziku.
  2. Cynk - ma działanie przeciwzapalne i przyspiesza gojenie się skóry.
  3. Omega-3 - mają działanie przeciwzapalne, które może pomóc zmniejszyć czerwoność i obrzęk związany z trądzikiem.
  4. Probiotyki - mogą pomóc w utrzymaniu równowagi flory bakteryjnej skóry, co może zapobiegać powstawaniu trądziku.

Suplementy na nawilżenie skóry

Suplementy na nawilżenie skóry to produkty bogate w składniki, które pomagają utrzymać zdrowy i nawilżony stan skóry. Zawierają one często kwas hialuronowy, znany z doskonałych właściwości nawilżających, a także kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, które odgrywają ważną rolę w utrzymaniu bariery lipidowej skóry. Witamina E, popularny antyoksydant, również często pojawia się w składzie suplementów na nawilżenie skóry, ze względu na swoje właściwości odżywcze i ochronne. Ważne jest, aby pamiętać, że suplementy tego typu najlepiej działają w połączeniu ze zdrową dietą i odpowiednią pielęgnacją skóry, a ich stosowanie powinno być skonsultowane z lekarzem lub specjalistą.

Jak bezpiecznie stosować suplementy dla skóry

Częste błędy w stosowaniu suplementów dla skóry

Chociaż suplementy na skórę mogą przynieść wiele korzyści, ważne jest, aby stosować je z umiarem i zgodnie z zaleceniami. Niektóre z najczęstszych błędów to przekroczenie zalecanej dawki, brak konsultacji z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji i niewłaściwe przechowywanie suplementów.

Porady ekspertów odnośnie stosowania suplementów dla skóry

Eksperci ds. skóry oferują wiele porad na temat bezpiecznego stosowania suplementów dla skóry. Oto kilka z nich:

  1. Zawsze konsultuj się z lekarzem lub dietetykiem przed rozpoczęciem suplementacji.
  2. Pamiętaj, że suplementy nie zastąpią zbilansowanej diety i zdrowego stylu życia.
  3. Przechowuj suplementy w miejscu suchym i chłodnym, z dala od światła słonecznego.
  4. Przestrzegaj zalecanej dawki - więcej nie zawsze oznacza lepiej.

Zrozumienie roli suplementów na skórę i odpowiedniego doboru produktów jest kluczowe dla utrzymania zdrowej i promiennej skóry. Pamiętaj, że suplementy są tylko dodatkiem do zdrowej diety i stylu życia, a nie ich zamiennikiem. Zawsze skonsultuj się z lekarzem lub dietetykiem przed rozpoczęciem jakiejkolwiek suplementacji.

Suplementy na skórę w ciąży

W ciąży wybór suplementów na skórę wymaga ostrożności i konsultacji z lekarzem. Bezpieczne suplementy zwykle zawierają witaminy z grupy B, które są korzystne dla zdrowia skóry, witaminę C wspierającą produkcję kolagenu i witaminę E, znana z właściwości nawilżających i regenerujących skórę. Ważne jest, aby unikać suplementów z nieznanymi lub potencjalnie szkodliwymi składnikami w czasie ciąży i zawsze skonsultować ich stosowanie z lekarzem prowadzącym ciążę.

Jakie suplementy na skórę?

Suplementy na skórę mają na celu poprawę jej wyglądu, kondycji oraz ogólnego zdrowia. Do najpopularniejszych i najczęściej polecanych suplementów na skórę należą:

  1. Kolagen: Jest głównym białkiem tkanki łącznej i odpowiada za elastyczność oraz jędrność skóry. Suplementacja kolagenem może pomóc w zmniejszeniu widoczności zmarszczek oraz poprawie ogólnej struktury skóry.

  2. Witamina C: Posiada właściwości antyoksydacyjne, wspiera produkcję kolagenu, a także pomaga w ochronie skóry przed uszkodzeniami spowodowanymi przez promieniowanie UV.

  3. Witamina E: Znana ze swoich właściwości antyoksydacyjnych, witamina E pomaga w ochronie skóry przed szkodliwym działaniem wolnych rodników oraz wspomaga jej regenerację.

  4. Kwas hialuronowy: Pomaga utrzymać odpowiednie nawilżenie skóry, dzięki czemu staje się ona bardziej elastyczna i wygląda na zdrowszą.

  5. Omega-3: Kwasy tłuszczowe omega-3, obecne np. w oleju rybnym, mają właściwości przeciwzapalne i mogą przyczyniać się do zmniejszenia problemów skórnych takich jak trądzik czy egzema.

  6. Cynk: Ma działanie przeciwzapalne i jest często stosowany w leczeniu problemów skórnych, takich jak trądzik.

  7. Biotyna (witamina B7): Jest ważna dla zdrowia skóry, włosów i paznokci. Pomaga w utrzymaniu prawidłowej struktury skóry.

Suplementy na skórę gdzie kupić

Suplementy na skórę można zakupić w sklepie internetowym zdrowostylowo.pl. Jest to platforma oferująca różnorodne produkty zdrowotne, w tym suplementy diety dedykowane poprawie kondycji skóry. W ofercie zdrowostylowo.pl dostępne są produkty zawierające składniki takie jak witaminy (np. A, C, E), minerały, kolagen, kwas hialuronowy oraz inne substancje wspierające zdrowie i wygląd skóry. Przed dokonaniem zakupu warto zapoznać się ze szczegółowym opisem produktu, jego składem i zaleceniami dotyczącymi dawkowania.

Najlepsze suplementy na skórę

Najlepsze suplementy na skórę, które pomagają poprawić jej kondycję i wygląd, to:

  1. Kolagen: Dla elastyczności i jędrności skóry.
  2. Witamina C: Wspiera produkcję kolagenu i chroni przed działaniem słońca.
  3. Witamina E: Antyoksydant, który regeneruje i chroni skórę.
  4. Kwas hialuronowy: Nawilża i poprawia elastyczność skóry.
  5. Omega-3: Dla zdrowia skóry i jej właściwości przeciwzapalnych.
  6. Cynk: Pomaga w walce z trądzikiem i ma działanie przeciwzapalne.
  7. Biotyna (witamina B7): Dla zdrowia skóry, włosów i paznokci.

Te suplementy są polecane ze względu na ich skuteczność w poprawie ogólnego stanu skóry.

Suplementy na skórę dla mężczyzn

Suplementy dla mężczyzn mające na celu poprawę kondycji skóry często łączą różne składniki odżywcze, które wspomagają nawilżenie, elastyczność i ogólny wygląd skóry. W ich skład wchodzą zwykle witaminy, minerały i inne substancje, które odżywiają skórę od wewnątrz, wspierając jej zdrowie. Te suplementy mogą zawierać takie elementy, jak witaminy grupy B, w tym biotynę, witaminę C, znana z właściwości antyoksydacyjnych, czy cynk, który jest ważny dla utrzymania zdrowej skóry. Niektóre z nich zawierają również składniki, takie jak kwas hialuronowy, wspierający nawilżenie skóry. Ważne jest, aby przed rozpoczęciem suplementacji skonsultować się z lekarzem, aby upewnić się, że są one odpowiednie dla indywidualnych potrzeb.

Suplementy na skórę dla dzieci

Suplementy na skórę dla dzieci powinny być wybierane z dużą ostrożnością i najlepiej po konsultacji z pediatrą. Jeśli są konieczne, zazwyczaj zawierają delikatne i bezpieczne składniki, takie jak witaminy niezbędne dla zdrowia skóry. Wśród nich mogą się znaleźć witaminy z grupy B i witamina E, które wspierają zdrowie skóry. Ważne jest, aby upewnić się, że suplement jest odpowiedni dla wieku dziecka i nie zawiera składników, które mogą wywołać alergie lub inne reakcje niepożądane. Suplementacja u dzieci powinna zawsze odbywać się pod nadzorem lekarza i stanowić uzupełnienie zbilansowanej diety.

Suplementy na skórę dla kobiet 

Suplementy na skórę przeznaczone dla kobiet są formułowane tak, aby dostarczać składników odżywczych, które wspierają zdrowie i wygląd skóry. Zazwyczaj skupiają się na dostarczaniu witamin i minerałów, które są kluczowe dla utrzymania zdrowej skóry, jak również mogą zawierać specjalne ekstrakty roślinne lub inne substancje, które są korzystne dla skóry. Dobierając suplement, ważne jest, aby kierować się jakością składników i ich odpowiedniością do indywidualnych potrzeb, a także skonsultować wybór z lekarzem, aby upewnić się, że suplementacja będzie bezpieczna i skuteczna.

FAQ Często zadawane pytania na temat suplementów na cerę:

1. Czy suplementy na skórę są bezpieczne?
Tak, suplementy na skórę są generalnie bezpieczne, o ile są stosowane zgodnie z zaleceniami. Jednak zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiejkolwiek suplementacji.

2. Jakie suplementy są najlepsze na skórę trądzikową?
Suplementy takie jak witamina A, cynk, omega-3 i probiotyki mogą pomóc w walce z trądzikiem.

3. Czy mogę stosować suplementy na skórę zamiast kremów?
Suplementy i kremy do skóry spełniają różne role i najczęściej najlepsze efekty przynosi ich połączone stosowanie. Suplementy dostarczają składników odżywczych od wewnątrz, natomiast kremy działają na powierzchni skóry.

4. Jak długo trzeba stosować suplementy na skórę, aby zobaczyć efekty?
Efekty stosowania suplementów na skórę mogą być zauważalne po kilku tygodniach, ale najpełniejsze efekty często pojawiają się po kilku miesiącach regularnego stosowania.

5. Czy mogę stosować różne suplementy na skórę jednocześnie?
Tak, można stosować różne suplementy na skórę jednocześnie, ale zawsze należy konsultować takie decyzje z lekarzem lub dietetykiem, aby uniknąć możliwych interakcji.

Holder do góry
Szablon Shoper Modern 3.0™ od GrowCommerce
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl