ZdrowoStylowo.pl
Koszyk
Zamknij
Kontynuuj zakupy ZAMAWIAM
suma: 0,00 zł
Ulubione produkty
Lista ulubionych jest pusta.

Wybierz coś dla siebie z naszej aktualnej oferty lub zaloguj się, aby przywrócić dodane produkty do listy z poprzedniej sesji.

Szukaj
Menu

Dlaczego My?

Opcje przeglądania

Suplementy diety na menopauzę

DUOLIFE Medical Formula ProSelect® 60 kaps. DUOLIFE Medical Formula ProSelect® 60 kaps.
Producent: DuoLife
Cena:

142,00 zł

( 1 szt. = 2,37 zł )
szt.
zobacz więcej
SOLGAR Botaniczny kompleks dla kobiet 30 kaps. SOLGAR Botaniczny kompleks dla kobiet 30 kaps.
Producent: Solgar
Cena:

132,99 zł

( 1 szt. = 4,43 zł )

Cena regularna: 143,00 zł

Najniższa cena: 135,85 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
SOLGAR Izoflawony sojowe 30 tabletek SOLGAR Izoflawony sojowe 30 tabletek
Producent: Solgar
Cena:

92,07 zł

( 1 szt. = 3,07 zł )

Cena regularna: 99,00 zł

Najniższa cena: 94,05 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
SOLGAR Olej Z Wiesiołka Dwuletniego 1300 mg 30 kaps SOLGAR Olej Z Wiesiołka Dwuletniego 1300 mg 30 kaps
Producent: Solgar
Cena:

92,07 zł

( 1 szt. = 3,07 zł )

Cena regularna: 99,00 zł

Najniższa cena: 94,05 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
YANGO Harmonia™ - adaptogeny - 60 kaps. YANGO Harmonia™ - adaptogeny - 60 kaps.
Producent: Yango
Cena:

63,00 zł

( 1 szt. = 1,05 zł )
szt.
zobacz więcej
SWANSON Wild Yam Root (dziki pochrzyn) 500 mg 100 kapsułek SWANSON Wild Yam Root (dziki pochrzyn) 500 mg 100 kapsułek
Producent: Swanson
Cena:

59,99 zł

( 1 szt. = 0,60 zł )
szt.
zobacz więcej
SOLGAR Wapń Magnez Bor 100 tab. SOLGAR Wapń Magnez Bor 100 tab.
Producent: Solgar
Cena:

53,01 zł

( 1 szt. = 0,53 zł )

Cena regularna: 57,00 zł

Najniższa cena: 54,15 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
YANGO Dziki pochrzyn  90 kaps. YANGO Dziki pochrzyn 90 kaps.
Producent: Yango
Cena:

53,00 zł

( 1 szt. = 0,59 zł )
zobacz więcej
YANGO KlimaFem™ - 90 kaps. YANGO KlimaFem™ - 90 kaps.
Producent: Yango
Cena:

50,00 zł

( 1 szt. = 0,56 zł )
szt.
zobacz więcej
ALINESS Czerwona koniczyna extract 8% 500 mg ALINESS Czerwona koniczyna extract 8% 500 mg
Producent: Aliness
Cena:

49,90 zł

( 1 szt. = 0,55 zł )
szt.
zobacz więcej
ALINESS Szafran Safrasol 2%/10% 30 mg 90 tabletek ALINESS Szafran Safrasol 2%/10% 30 mg 90 tabletek
Producent: Aliness
Cena:

49,90 zł

( 1 szt. = 0,55 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Czerwona koniczyna - ekstrakt - 90 kaps YANGO Czerwona koniczyna - ekstrakt - 90 kaps
Producent: Yango
Cena:

49,50 zł

( 1 szt. = 0,55 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Astragalus Premium™ - 90 kaps. YANGO Astragalus Premium™ - 90 kaps.
Producent: Yango
Cena:

48,00 zł

( 1 szt. = 0,53 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Kora Magnolii - 10% Magnololu - 60 kaps. YANGO Kora Magnolii - 10% Magnololu - 60 kaps.
Producent: Yango
Cena:

47,00 zł

( 1 szt. = 0,78 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Ashwagandha z czerwoną koniczyną - 90 kaps. YANGO Ashwagandha z czerwoną koniczyną - 90 kaps.
Producent: Yango
Cena:

45,00 zł

( 1 szt. = 0,50 zł )
szt.
zobacz więcej
ALINESS Olej z nasion wiesiołka 9% 1000 mg x 90 kapsułek ALINESS Olej z nasion wiesiołka 9% 1000 mg x 90 kapsułek
Producent: Aliness
Cena:

44,90 zł

( 1 szt. = 0,50 zł )
szt.
zobacz więcej
ALINESS Niepokalanek 500mg  x 100 Vege caps ALINESS Niepokalanek 500mg x 100 Vege caps
Producent: Aliness
Cena:

44,90 zł

( 1 szt. = 0,45 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Przywrotnik pospolity - 90 kaps. YANGO Przywrotnik pospolity - 90 kaps.
Producent: Yango
Cena:

43,00 zł

( 1 szt. = 0,48 zł )
szt.
zobacz więcej
ALINESS Black Cohosh 300mg (PLUSKWICA GRONIASTA) ALINESS Black Cohosh 300mg (PLUSKWICA GRONIASTA)
Producent: Aliness
Cena:

39,90 zł

( 1 szt. = 0,44 zł )
szt.
zobacz więcej
ALINESS Olej z nasion wiesiołka 9%/85% 500 mg x 90 caps ALINESS Olej z nasion wiesiołka 9%/85% 500 mg x 90 caps
Producent: Aliness
Cena:

39,00 zł

( 1 szt. = 0,43 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Niepokalanek - 90 kaps. YANGO Niepokalanek - 90 kaps.
Producent: Yango
Cena:

39,00 zł

( 1 szt. = 0,43 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Wierzbownica dla kobiet - 90 kaps. YANGO Wierzbownica dla kobiet - 90 kaps.
Producent: Yango
Cena:

39,00 zł

( 1 szt. = 0,43 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Pluskwica groniasta - ekstrakt - 90 kaps. YANGO Pluskwica groniasta - ekstrakt - 90 kaps.
Producent: Yango
Cena:

38,00 zł

( 1 szt. = 0,42 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Szyszka chmielu - ekstrakt - 60 kaps. YANGO Szyszka chmielu - ekstrakt - 60 kaps.
Producent: Yango
Cena:

38,00 zł

( 1 szt. = 0,63 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Muira puama - 90 kaps. YANGO Muira puama - 90 kaps.
Producent: Yango
Cena:

33,00 zł

( 1 szt. = 0,37 zł )
szt.
zobacz więcej
SKOCZYLAS Menopauzol koniczyna + dzięgiel 60 kaps. SKOCZYLAS Menopauzol koniczyna + dzięgiel 60 kaps.
Producent: Skoczylas
Cena:

32,99 zł

( 1 szt. = 0,55 zł )
szt.
zobacz więcej

Menopauza czas w życiu kobiety, w którym wchodzi w inny etap życia. Jej organizm podlega szerom zmian, związanych z wygaszaniem czynności jajników. Kończy się jej zdolność prokreacji i przestaje miesiączkować. Czasem mogą temu towarzyszyć dodatkowe objawy na przykład gwałtowne uderzenia gorąca czy rozdrażnienie, zwiększona potliwość lub bezsenność. Jeśli wkraczasz w ten okres i nie wiesz jakie suplementy na menopauzę w tabletkach przyjmować zapoznaj się z opisem tej kategorii w naszym sklepie.

Menopauza - czym jest? 

Jak już wspomnieliśmy, menopauza jest bardzo ważnym okresem w życiu kobiety. Świadczy on o końcu funkcji rozrodczej organizmu. Menopauzą nazywa się ostatnią miesiączkę, po której przez 12 miesięcy nie wystąpiły krwawienia z dróg rodnych. Pod warunkiem wykluczenia zaburzeń lub chorób, które mogłyby tak samo wpłynąć na zatrzymanie miesiączki. Okres okołomenopauzalny to czas około pięciu lat przed ostatnią miesiączką i do roku po niej. W tym okresie znacząco zmniejsza się wydzielanie progesteronu i estrogenów, kobieta traci cykle owulacyjne, a na koniec przestaje miesiączkować.

Menopauza a wiek 

Wiek, w którym występuje ostatnia miesiączka, uzależniony jest od czynników środowiskowych i genetycznych. Przeciętnie występuje między 45 a 55 rokiem życia kobiety. W Polsce średni wiek ostatniej miesiączki to 50-51 lat. Wcześniejsze wystąpienie menopauzy spowodowane może być paleniem papierosów, przebytą chemioterapią oraz czynnikami genetycznymi.

Jakie są objawy menopauzy?

Okres menopauzalny zaczyna się manifestować zmianami w cyklu miesiączkowym i w samym przebiegu miesiączek. Cykle mogą stawać się krótsze lub dłuższe, krwawienia albo skąpe, albo bardzo obfite. Mogą też pojawić się plamienia między miesiączkami.

Kolejnymi objawami są tzw. objawy wypadowe. Objawy wypadowe mogą pojawić się przed ostatnią w życiu miesiączką i trwać średnio do 5 lat po niej. Są to: 

  • uderzenia gorąca- mogą mieć różną częstotliwość np. raz na tydzień albo kilkanaście razy w ciągu dnia
  • labilność nastroju
  • rozdrażnienie
  • nerwowość
  • problemy z zasypianiem lub bezsenność
  • bóle głowy 
  • zawroty głowy
  • zaburzenia rytmu serca
  • problemy z koncentracją
  • zmęczenie
  • uogólnione bóle mięśni i stawów
  • na skutek zmniejszonej produkcji estrogenów dochodzi do zmian zanikowych w pochwie, które objawiają się jej suchością, co sprawia, że współżycie jest bolesne, większą podatnością na infekcję a czasem nietrzymaniem moczu
  • długotrwały niedobór hormonów jest czynnikiem ryzyka rozwoju chorób sercowo-naczyniowych, osteoporozy, otyłości, miażdżycy czy choroby Alzheimera

Zmiany w układzie moczowo-płciowym 

Okres okołomenopauzalny predysponuje do większego ryzyka infekcji układu moczowego, stanów zapalnych sromu i pochwy oraz do obniżenia narządów rodnych. Na skutek obniżenia narządów rodnych dojść może do problemów z nietrzymaniem moczu. Tabletki na menopauzę w tym przypadku powinny zawierać spore ilości witaminy C, można też spożywać sok z żurawiny. Witamina C skutecznie zakwasi mocz, co uniemożliwi rozwój bakterii w moczu.

Menopauza a przybieranie na wadze

Analiza badań naukowych wykazała, że okres okołomenopauzalny warunkuje fizjologiczne zwiększenie się tkanki tłuszczowej. U kobiet przed 50 rokiem życia częściej występuje otyłość biodrowo-udowa. Po okresie częstsza jest otyłość brzuszna.

Jeśli nie wprowadzisz właściwej modyfikacji nawyków żywieniowych i zrezygnujesz całkowicie z aktywności fizycznej to otyłość brzuszna nie dość, że będzie psuła Twój nastrój, to może pociągnąć za sobą kolejne konsekwencje w postaci zaburzeń lipidowych, nadciśnienia tętniczego czy insulinooporności. Z wiekiem organizm ma mniejsze potrzeby energetyczne oraz spowalniają procesy metabolizmu, przy dotychczasowych nawykach żywieniowych bardzo łatwo o systematyczne zwiększanie masy ciała. Tak naprawdę zależy od Ciebie, jak będziesz wyglądać i się czuć. Menopauza to nie wyrok. Zadbaj o siebie, a zachowasz dobrą formę. W tym pomogą Ci suplementy diety na menopauzę.

Jakie suplementy na menopauzę?

Naturalnym sposobem na zachowanie dobrej kondycji jest regularna aktywność fizyczna, zdrowa dieta oraz odstawienie używek. Do wyboru masz propozycje z działu medycyny konwencjonalnej w postaci hormonalnej terapii zastępczej. Niestety istnieje szereg przeciwwskazań do ich zażywania oraz sporo działań ubocznych. Drugim wyborem są środki medycyny niekonwencjonalnej takich jak medytacje, akupresura oraz suplementy na menopauzę bazujące na składnikach naturalnych. Dostępne są one w różnych formach: tabletek, kapsułek, herbatek czy suszu. Jakie suplementy na menopauzę powinnaś włączyć do codziennej diety, dowiesz się z dalszej części tego artykułu.

  • Olej z wiesiołka - roślina ta zawiera fitoestrogeny naśladujące działanie ludzkich estrogenów. Ich regularne przyjmowanie łagodzi lub całkowicie niweluje objawy okresu menopauzalnego. Fitoestrogeny w swoim działaniu wspierane są przez nienasycone kwasy tłuszczowe, głównie w kwas gamma-linolenowy znajdujący się również w wiesiołku. 
  • Wyciąg z macy - w składzie zawiera witaminy z grupy B, włókna i minerały, dodaje energii, zwiększa witalność organizmu, reguluje gospodarkę hormonalną, tym samym także łagodzi objawy menopauzy.
  • Czerwona koniczyna - to popularny suplement na menopauzę, ranking produktów stawia ją na wysokiej lokacie najbardziej skutecznych i znanych środków naturalnych stosowanych przez kobiety w okresie menopauzy. Przyjmowanie codzienne 80 mg ekstraktu z czerwonej koniczyny redukuje w znacznym stopniu uderzenia gorąca. Ponadto reguluje wypróżnianie oraz działa pozytywnie na pracę układu pokarmowego. Wspiera układ krwionośny, działa przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie.
  • Niepokalanek pospolity - roślina bogata między innymi we flawonoidy i glikozydy, Łagodzi objawy menopauzy, poprawia także samopoczucie i emocjonalny balans.
  • Chmiel - surowcem zielarskim są szyszki chmielu. Działają uspokajająco, wspomagają pracę układu pokarmowego, dzięki zawartości fitoestrogenów zmniejsza objawy okołomenopauzalne.
  • Witamina E - jest antyoksydantem, łagodzi suchość śluzówek w tym i pochwy, zmniejsza oznaki starzenia się skóry. Bierze udział w procesach odnowy kości, co jest ważne w profilaktyce osteoporozy.
  • Ashwagandha - stabilizuje nastrój i łagodzi objawy okołomenopauzalne, jest silnym adaptogenem, wzmacnia siły witalne organizmu.
  • Shatavari - poprawia kondycję psychiczną, redukuje uderzenia gorąca, działa antydepresyjnie, poprawia pamięć i koncentrację.

Dobre suplementy na menopauzę

Dobre suplementy na menopauzę to takie, które zawierają składniki aktywne wspierające organizm kobiety w tym trudnym okresie. Suplementy te zwykle zawierają składniki pochodzenia naturalnego, które pomagają w łagodzeniu objawów menopauzy, takich jak uderzenia gorąca, spadek libido, nocne poty, a także mają pozytywny wpływ na samopoczucie i codzienne funkcjonowanie.

Według naszego rankingu dostępnego na stronie ZdrowoStylowo.pl, najlepsze suplementy na menopauzę w 2023 roku to:

  1. Maca
  2. DonQuai
  3. Red clover
  4. Indolo-3-carbinol
  5. Tyrozyna

Suplementy te mogą zawierać również ekstrakt z koniczyny, który pomaga radzić sobie z uderzeniami gorąca, oraz melisę lekarską o działaniu relaksacyjnym. Ponadto, warto zwrócić uwagę na produkty zawierające fitoestrogeny, które pochodzą z niemodyfikowanej genetycznie soi lub innych roślin i mają działanie przypominające kobiecy estrogen.

Witamina B12 a menopauza

Witamina B12 odgrywa kluczową rolę w wielu procesach metabolicznych w organizmie, w tym w produkcji czerwonych krwinek i w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Okres menopauzy to czas, gdy zapotrzebowanie na pewne składniki odżywcze, w tym witaminy z grupy B, może wzrosnąć. Witamina B12 jest szczególnie ważna dla kobiet przechodzących menopauzę, ponieważ może pomóc w łagodzeniu niektórych objawów związanych z tym etapem życia, takich jak zmęczenie, osłabienie, zaburzenia koncentracji oraz depresja. Niedobory witaminy B12 są stosunkowo częste wśród kobiet w średnim wieku, częściowo ze względu na zmniejszoną zdolność organizmu do jej absorpcji.

Dostarczenie odpowiedniej ilości witaminy B12 może również przyczynić się do lepszego metabolizmu homocysteiny, aminokwasu, którego wysoki poziom we krwi uznaje się za czynnik ryzyka chorób sercowo-naczyniowych – problemu, który staje się bardziej istotny wraz z wiekiem i nadejściem menopauzy. Suplementacja witaminy B12, zwłaszcza w połączeniu z innymi witaminami z grupy B, jak kwas foliowy i witamina B6, może wspierać ogólny stan zdrowia, zmniejszając ryzyko wystąpienia powyższych objawów i chorób.

Zaleca się, aby kobiety w okresie menopauzy monitorowały poziom witaminy B12 i w razie potrzeby rozważyły jej suplementację, oczywiście po konsultacji z lekarzem. Oprócz suplementów, bogatymi źródłami witaminy B12 są produkty pochodzenia zwierzęcego, takie jak mięso, ryby, jaja i produkty mleczne, co jest istotne w kontekście planowania zbilansowanej diety. 

Preparaty na menopauzę

Jeżeli borykasz się z trudnościami związanymi z menopauzą i poszukujesz środka, który ulży Ci w tych dolegliwościach, to nasza strona internetowa jest miejscem, które na pewno Cię zainteresuje. Oferujemy bogaty wybór produktów, począwszy od tych bazujących na pojedynczym składniku, aż po kompleksowe formuły wieloskładnikowe. Charakteryzują się one wyjątkową jakością oraz efektywnością, a nasza współpraca z renomowanymi dostawcami suplementów diety zapewnia zaufanie i satysfakcję naszych klientów. Nie czekaj i wybierz produkt, który idealnie odpowie na Twoje indywidualne potrzeby, by skutecznie poradzić sobie z niedogodnościami związanymi z okresem menopauzy.

Menopauza tabletki

Suplementy diety przeznaczone dla kobiet w okresie menopauzy są alternatywą dla leczenia farmakologicznego i mają na celu łagodzenie objawów menopauzy oraz wsparcie ogólnego stanu zdrowia. W przeciwieństwie do hormonalnej terapii zastępczej, suplementy diety nie zawierają syntetycznych hormonów, ale mogą zawierać składniki, które naturalnie wspomagają organizm kobiety w tym trudnym okresie.

Menopauza – kapsułki

Kapsułki przeznaczone dla kobiet w okresie menopauzy to forma suplementacji diety, która ma na celu wspieranie organizmu w czasie występowania zmian związanych z menopauzą. Menopauza jest naturalnym etapem w życiu kobiety, charakteryzującym się zakończeniem cykli menstruacyjnych, co wynika z obniżenia poziomu hormonów płciowych, przede wszystkim estrogenu. Kapsułki menopauzalne mogą zawierać różne składniki, które są dobierane w celu łagodzenia typowych objawów menopauzy oraz wspierania ogólnego stanu zdrowia.

Suplementy na menopauzę gdzie kupić

Sklep zdrowostylowo.pl to renomowany sklep online, który specjalizuje się w oferowaniu suplementów diety i produktów zdrowotnych. Jeśli jesteś w okresie menopauzy i szukasz skutecznych suplementów, ten sklep może być doskonałym miejscem do zakupów.

Bogaty wybór suplementów: Sklep ten oferuje szeroki wybór suplementów na menopauzę różnych marek i rodzajów. Możesz znaleźć produkty zawierające składniki takie jak wapń, magnez, witaminy, oraz ekstrakty roślinne, które mogą pomóc w łagodzeniu objawów menopauzy.

Opinie klientów: Przed zakupem możesz zapoznać się z opiniami innych klientów, którzy korzystali z suplementów dostępnych w sklepie zdrowostylowo.pl. To doskonałe źródło informacji na temat skuteczności i jakości produktów.

Wsparcie ekspertów: Sklep ten zapewnia profesjonalne wsparcie w doborze odpowiedniego suplementu. Możesz skonsultować się z ekspertami ds. zdrowia i suplementacji, którzy chętnie udzielą ci fachowych porad.

Bezpieczne zakupy online: Zakupy w zdrowostylowo.pl są bezpieczne i wygodne. Strona internetowa jest łatwa w nawigacji, a proces zamawiania jest prosty i przejrzysty.

Dostawa do domu: Po dokonaniu zakupów możesz oczekiwać dostawy zamówionych produktów bezpośrednio do swojego domu. To wygodna opcja, zwłaszcza jeśli nie masz czasu na osobiste odwiedziny sklepu.

Promocje i rabaty: Sklep zdrowostylowo.pl często oferuje promocje i rabaty na wybrane produkty, co może pomóc zaoszczędzić na zakupach.

Suplementy na menopauzę cena

Ceny suplementów przeznaczonych na objawy menopauzy mogą się znacznie różnić w zależności od marki, składu, formy preparatu oraz wielkości opakowania. Zazwyczaj kosztują one od kilkudziesięciu złotych do nawet kilkuset złotych za opakowanie. Produkty te często zawierają składniki takie jak izoflawony sojowe, czerwoną koniczynę, ekstrakt z chmielu, witaminy z grupy B, witaminę E, magnez, wapń oraz inne składniki wspomagające organizm kobiety w okresie menopauzy, takie jak ekstrakty roślinne wspierające równowagę hormonalną i łagodzące takie objawy jak uderzenia gorąca, nocne poty czy wahania nastroju.

Przed zakupem warto porównać oferty różnych aptek stacjonarnych i sklepów internetowych, aby znaleźć produkt, który oferuje najlepszy stosunek jakości do ceny. Ważne jest, aby przed rozpoczęciem stosowania jakichkolwiek suplementów na menopauzę skonsultować się z lekarzem ginekologiem lub dietetykiem, aby upewnić się, że wybrane produkty są bezpieczne i odpowiednie dla Twojego stanu zdrowia.

(FAQ) dotyczących suplementów stosowanych w okresie menopauzy:

  1. Jakie suplementy są zalecane w okresie menopauzy? W okresie menopauzy często zaleca się suplementy zawierające fitoestrogeny (np. z czerwonej koniczyny czy soi), witaminy z grupy B, witaminę D, wapń oraz magnez. Mogą one pomagać w łagodzeniu objawów menopauzy, takich jak uderzenia gorąca, oraz wspierać ogólne zdrowie.

  2. Czy suplementy mogą zastąpić hormonalną terapię zastępczą (HTZ)? Suplementy diety nie mogą całkowicie zastąpić hormonalnej terapii zastępczej, ale mogą być pomocne w łagodzeniu niektórych objawów menopauzy. Ich skuteczność może się różnić w zależności od indywidualnych potrzeb i reakcji organizmu.

  3. Czy suplementy na menopauzę są bezpieczne? Większość suplementów na menopauzę jest bezpieczna przy stosowaniu zgodnie z zaleceniami. Jednak zawsze należy konsultować ich stosowanie z lekarzem, zwłaszcza jeśli przyjmuje się inne leki lub ma się konkretne problemy zdrowotne.

  4. Jakie są naturalne sposoby na łagodzenie objawów menopauzy? Oprócz suplementów, naturalne sposoby łagodzenia objawów menopauzy obejmują zdrową dietę, regularne ćwiczenia, odpowiednią ilość snu, techniki relaksacyjne oraz unikanie stresu i używek.

  5. Jak długo należy stosować suplementy w okresie menopauzy? Czas stosowania suplementów może się różnić w zależności od indywidualnych potrzeb i reakcji na suplementację. Ważne jest regularne ocenianie skuteczności i bezpieczeństwa stosowania suplementów, najlepiej pod nadzorem lekarza.

 

Bibliografia:

  1. Kargozar R, Azizi H, Salari R. A review of effective herbal medicines in controlling menopausal symptoms. Electron Physician. 2017 Nov 25;9(11):5826-5833. doi: 10.19082/5826. PMID: 29403626; PMCID: PMC5783135.
  2. Franco OH, Chowdhury R, Troup J, Voortman T, Kunutsor S, Kavousi M, Oliver-Williams C, Muka T. Use of Plant-Based Therapies and Menopausal Symptoms: A Systematic Review and Meta-analysis. JAMA. 2016 Jun 21;315(23):2554-63. doi: 10.1001/jama.2016.8012. PMID: 27327802.
Holder do góry
Szablon Shoper Modern 3.0™ od GrowCommerce
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl