ZdrowoStylowo.pl
Koszyk
Zamknij
Kontynuuj zakupy ZAMAWIAM
suma: 0,00 zł
Ulubione produkty
Lista ulubionych jest pusta.

Wybierz coś dla siebie z naszej aktualnej oferty lub zaloguj się, aby przywrócić dodane produkty do listy z poprzedniej sesji.

Szukaj
Menu

Dlaczego My?

Suplementy diety na dolegliwości

Pakiet DUOLIFE Układ Nerwowy Pakiet DUOLIFE Układ Nerwowy
Producent: DuoLife
Cena:

1 699,00 zł

( 1 zestaw = 1 699,00 zł )
szt.
zobacz więcej
Pakiet DUOLIFE Układ ruchowy Pakiet DUOLIFE Układ ruchowy
Producent: DuoLife
Cena:

1 699,00 zł

( 1 zestaw = 1 699,00 zł )
szt.
zobacz więcej
Pakiet DUOLIFE Regeneracja Pakiet DUOLIFE Regeneracja
Producent: DuoLife
Cena:

1 699,00 zł

( 1 zestaw = 1 699,00 zł )
szt.
zobacz więcej
Pakiet DUOLIFE Układ Hormonalny Pakiet DUOLIFE Układ Hormonalny
Producent: DuoLife
Cena:

1 599,00 zł

szt.
zobacz więcej
DUOLIFE Pakiet Odporność DUOLIFE Pakiet Odporność
Producent: DuoLife
Cena:

1 599,00 zł

( 1 zestaw = 1 599,00 zł )
szt.
zobacz więcej
DUOLIFE Pakiet Energia DUOLIFE Pakiet Energia
Producent: DuoLife
Cena:

1 499,00 zł

( 1 zestaw = 1 499,00 zł )
szt.
zobacz więcej
Pakiet DUOLIFE Uroda Pakiet DUOLIFE Uroda
Producent: DuoLife
Cena:

1 499,00 zł

( 1 zestaw = 1 499,00 zł )
szt.
zobacz więcej
Pakiet DUOLIFE Oczyszczanie Pakiet DUOLIFE Oczyszczanie
Producent: DuoLife
Cena:

1 399,00 zł

( 1 zestaw = 1 399,00 zł )
szt.
zobacz więcej
Pakiet DUOLIFE Serce Pakiet DUOLIFE Serce
Producent: DuoLife
Cena:

1 399,00 zł

( 1 zestaw = 1 399,00 zł )
szt.
zobacz więcej
DUOLIFE Pakiet Wzrok DUOLIFE Pakiet Wzrok
Producent: DuoLife
Cena:

1 399,00 zł

szt.
zobacz więcej
Pakiet DUOLIFE Metabolizm - Spadek Wagi Pakiet DUOLIFE Metabolizm - Spadek Wagi
Producent: DuoLife
Cena:

1 299,00 zł

( 1 zestaw = 1 299,00 zł )
szt.
zobacz więcej
DUOLIFE Pakiet Trawienie DUOLIFE Pakiet Trawienie
Producent: DuoLife
Cena:

1 299,00 zł

( 1 zestaw = 1 299,00 zł )
szt.
zobacz więcej
Pakiet DUOLIFE Metabolizm cukrów Pakiet DUOLIFE Metabolizm cukrów
Producent: DuoLife
Cena:

1 099,00 zł

( 1 zestaw = 1 099,00 zł )
szt.
zobacz więcej
Pakiet DUOLIFE Metabolizm - cholesterol Pakiet DUOLIFE Metabolizm - cholesterol
Producent: DuoLife
Cena:

1 049,00 zł

( 1 zestaw = 1 049,00 zł )
szt.
zobacz więcej
DUOLIFE Detox Set Plus DUOLIFE Detox Set Plus
Producent: DuoLife
Cena:

699,00 zł

( 1 zestaw = 699,00 zł )
szt.
zobacz więcej
DUOLIFE Immunity Set Plus DUOLIFE Immunity Set Plus
Producent: DuoLife
Cena:

667,00 zł

( 1 zestaw = 667,00 zł )
szt.
zobacz więcej
DUOLIFE DuoFit 10 | odchudzanie, detoks DUOLIFE DuoFit 10 | odchudzanie, detoks
Producent: DuoLife
Cena:

659,00 zł

( 1 zestaw = 659,00 zł )
zobacz więcej
DUOLIFE DuoFit Balance DUOLIFE DuoFit Balance
Producent: DuoLife
Cena:

659,00 zł

( 1 zestaw = 659,00 zł )
szt.
zobacz więcej
DUOLIFE Energy Set Plus DUOLIFE Energy Set Plus
Producent: DuoLife
Cena:

639,00 zł

( 1 zestaw = 639,00 zł )
szt.
zobacz więcej
DR ENZMANN SanoMit® Q10 MSE 100ml DR ENZMANN SanoMit® Q10 MSE 100ml
Cena:

615,00 zł

( 1 szt. = 6 150,00 zł )
szt.
zobacz więcej
DR ENZMANN Koenzym Q10 Classic MSE 360 kaps. DR ENZMANN Koenzym Q10 Classic MSE 360 kaps.
Cena:

563,00 zł

( 1 szt. = 1,56 zł )
szt.
zobacz więcej
DR ENZMANN QuinoMit Q10® Fluid MSE 50 ml DR ENZMANN QuinoMit Q10® Fluid MSE 50 ml
Cena:

529,00 zł

( 1 l = 10 580,00 zł )
szt.
zobacz więcej
Zestaw DUOLIFE Dzień i Noc Zestaw DUOLIFE Dzień i Noc
Producent: DuoLife
Cena:

512,00 zł

( 1 zestaw = 256,00 zł )
szt.
zobacz więcej
3 x DUOLIFE Collagen 750ml 3 x DUOLIFE Collagen 750ml
Producent: DuoLife
Cena:

453,00 zł

( 1 szt. = 151,00 zł )
szt.
zobacz więcej
DUOLIFE Energy Set Basic DUOLIFE Energy Set Basic
Producent: DuoLife
Cena:

449,00 zł

( 1 zestaw = 449,00 zł )
szt.
zobacz więcej
3 x DUOLIFE Aloes 750ml 3 x DUOLIFE Aloes 750ml
Producent: DuoLife
Cena:

444,00 zł

( 1 szt. = 148,00 zł )
szt.
zobacz więcej
3 x DUOLIFE Chlorofil 750ml 3 x DUOLIFE Chlorofil 750ml
Producent: DuoLife
Cena:

444,00 zł

( 1 szt. = 148,00 zł )
szt.
zobacz więcej
DR ENZMANN QuinoMit Q10® Fluid z Selenem 30 ml DR ENZMANN QuinoMit Q10® Fluid z Selenem 30 ml
Cena:

388,00 zł

( 1 l = 12 933,33 zł )
szt.
zobacz więcej
TODA Krople Heart of Gold Formula™- 120ml | Produkt Oryginalny TODA Krople Heart of Gold Formula™- 120ml | Produkt Oryginalny
Producent: Toda Herbal
Cena:

379,00 zł

( 1 l = 3 158,33 zł )
szt.
zobacz więcej
DR ENZMANN QuinoMit Q10 Forte MSE 90 kapsułek DR ENZMANN QuinoMit Q10 Forte MSE 90 kapsułek
Cena:

378,00 zł

( 1 szt. = 4,20 zł )
szt.
zobacz więcej
DUOLIFE Shape Code® Slim Shake 750g | Białko w proszku DUOLIFE Shape Code® Slim Shake 750g | Białko w proszku
Producent: DuoLife
Cena:

359,00 zł

( 1 szt. = 478,67 zł )

Cena regularna: 380,00 zł

Najniższa cena: 380,00 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
DR ENZMANN QuinoMit Q10® Fluid MSE 30 ml DR ENZMANN QuinoMit Q10® Fluid MSE 30 ml
Cena:

353,00 zł

( 1 l = 11 766,67 zł )
szt.
zobacz więcej
DR ENZMANN MitoVision® MSE 120 kaps. DR ENZMANN MitoVision® MSE 120 kaps.
Cena:

326,00 zł

( 1 szt. = 2,72 zł )
szt.
zobacz więcej
DR ENZMANN Glutathion MSE 60 kapsułek DR ENZMANN Glutathion MSE 60 kapsułek
Cena:

325,00 zł

( 1 szt. = 5,42 zł )
szt.
zobacz więcej
INTERCELL® BasicOne - 120 kaps. INTERCELL® BasicOne - 120 kaps.
Cena:

319,00 zł

( 1 szt. = 2,66 zł )
szt.
zobacz więcej
DR ENZMANN Diabetes BilDi® MAX MSE 90 kaps. DR ENZMANN Diabetes BilDi® MAX MSE 90 kaps.
Cena:

319,00 zł

( 1 szt. = 10,63 zł )
szt.
zobacz więcej
DR ENZMANN Cynk II MSE 360 kaps. DR ENZMANN Cynk II MSE 360 kaps.
Cena:

308,00 zł

( 1 szt. = 0,86 zł )
szt.
zobacz więcej
DR ENZMANN Chrom III MSE 360 kaps. DR ENZMANN Chrom III MSE 360 kaps.
Cena:

308,00 zł

( 1 szt. = 0,86 zł )
szt.
zobacz więcej
DR ENZMANN Selen MSE 360 kaps DR ENZMANN Selen MSE 360 kaps
Cena:

308,00 zł

( 1 szt. = 2,57 zł )
szt.
zobacz więcej
INTERCELL®Neuro - 90 kaps. INTERCELL®Neuro - 90 kaps.
Cena:

299,00 zł

( 1 szt. = 3,32 zł )

Cena regularna: 310,00 zł

Najniższa cena: 310,00 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
DUOLIFE Clinical Formula ProBactilardii® 40 kaps. DUOLIFE Clinical Formula ProBactilardii® 40 kaps.
Producent: DuoLife
Cena:

279,00 zł

( 1 szt. = 6,98 zł )
szt.
zobacz więcej
INTERCELL® Mikrobiom (IBS,SIBO) 90 kaps - probiotyk INTERCELL® Mikrobiom (IBS,SIBO) 90 kaps - probiotyk
Cena:

279,00 zł

( 1 szt. = 3,10 zł )
szt.
zobacz więcej
DR ENZMANN SiaMit Q10-Komb MSE 20 ml DR ENZMANN SiaMit Q10-Komb MSE 20 ml
Cena:

273,00 zł

( 1 szt. = 13 650,00 zł )
szt.
zobacz więcej
DUOLIFE LAZIZAL® Advanced Face Lift Capsules DUOLIFE LAZIZAL® Advanced Face Lift Capsules
Producent: DuoLife
Cena:

270,00 zł

( 1 szt. = 9,00 zł )
zobacz więcej
INTERCELL® Silymarin 120 kaps. INTERCELL® Silymarin 120 kaps.
Cena:

270,00 zł

( 1 szt. = 2,25 zł )
szt.
zobacz więcej
DUOLIFE Clinical Formula ProOptical® DUOLIFE Clinical Formula ProOptical®
Producent: DuoLife
Cena:

269,00 zł

( 1 szt. = 8,97 zł )
szt.
zobacz więcej
INTERCELL Memoserin® 90 kaps. INTERCELL Memoserin® 90 kaps.
Cena:

269,00 zł

( 1 szt. = 2,99 zł )
szt.
zobacz więcej
DUOLIFE Dzień 750 ml DUOLIFE Dzień 750 ml
Producent: DuoLife
Cena:

269,00 zł

( 1 szt. = 358,67 zł )
szt.
zobacz więcej
DUOLIFE Noc 750 ml DUOLIFE Noc 750 ml
Producent: DuoLife
Cena:

269,00 zł

( 1 szt. = 358,67 zł )
szt.
zobacz więcej
DR ENZMANN Krem liposomowy MythoSkin® MSE 50ml DR ENZMANN Krem liposomowy MythoSkin® MSE 50ml
Cena:

261,00 zł

( 1 l = 5 220,00 zł )
szt.
zobacz więcej
DR ENZMANN MitoGlucan MSE 60 kapsułek DR ENZMANN MitoGlucan MSE 60 kapsułek
Cena:

259,00 zł

( 1 szt. = 4,32 zł )
szt.
zobacz więcej

Czy wiesz, że suplementy diety mają długą historię stosowania? Od starożytnych cywilizacji po współczesne trendy zdrowego stylu życia, ich rola jest niezmiennie istotna. Dziś, zwiększająca się popularność suplementów podkreśla potrzebę bezpiecznego i świadomego korzystania z tych produktów. Zastanów się, jakie korzyści zdrowotne mogą przynieść suplementy diety? Odkryj, jak uzupełniają one niedobory składników odżywczych, wzmacniają odporność oraz wspierają zdrowie psychiczne i trawienny. Poznaj fakty i zalecenia dotyczące bezpiecznego stosowania suplementów diety już teraz!

Wprowadzenie do suplementów diety

Suplementy diety są dodatkami żywieniowymi, które mogą wspomagać zdrowie i pomagać w zwalczaniu różnych dolegliwości. Rola suplementów diety w diecie jest zróżnicowana i może obejmować uzupełnienie niedoborów składników odżywczych, wsparcie układu odpornościowego oraz poprawę ogólnego samopoczucia. Istnieje wiele rodzajów suplementów diety, z których każdy ma swoje specyficzne działanie i korzyści dla organizmu. Przykłady popularnych suplementów to witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe omega-3, probiotyki czy zioła lecznicze.

Suplementy diety mogą pomóc w:

  • Uzupełnianiu niedoborów składników odżywczych.
  • Poprawie funkcjonowania układu odpornościowego.
  • Zmniejszeniu ryzyka wystąpienia pewnych chorób.
  • Leczeniu konkretnych dolegliwości zdrowotnych.
  • Wspieraniu procesu rekonwalescencji po chorobie lub urazie.

Jednakże, ważne jest pamiętanie, że suplementy diety nie powinny zastępować zrównoważonej diety ani leczenia medycznego. Przed rozpoczęciem stosowania jakichkolwiek suplementów, zaleca się konsultację z lekarzem lub dietetykiem, aby upewnić się, że są one odpowiednie dla danego organizmu i nie wpłyną negatywnie na stan zdrowia. Ponadto, należy przestrzegać zaleceń dotyczących dawkowania oraz jakości produktu, aby uniknąć potencjalnych skutków ubocznych.

W dzisiejszym zabieganym świecie, gdzie często trudno jest zapewnić sobie pełnowartościowe posiłki bogate we wszystkie niezbędne składniki odżywcze, suplementy diety mogą stanowić wartościowe wsparcie dla zdrowia i dobrej kondycji organizmu. Jednakże kluczowe jest podejście rozważne i odpowiedzialne w ich stosowaniu, aby osiągnąć zamierzone korzyści zdrowotne bez narażania się na potencjalne ryzyko dla organizmu.

Jak wybrać odpowiedni suplement?

Suplementy diety są popularnym dodatkiem do zdrowej rutyny żywieniowej, ale wybór odpowiednich produktów może być trudny. Składniki aktywne odgrywają kluczową rolę w skuteczności suplementów, dlatego warto zwrócić uwagę na ich rodzaj i ilość. Przed zakupem warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem, aby dobrać preparat dostosowany do indywidualnych potrzeb organizmu. Dawkowanie jest również istotnym czynnikiem - należy ściśle przestrzegać zaleceń producenta, aby uniknąć niepożądanych skutków ubocznych. Ponadto, ważne jest śledzenie potencjalnych interakcji suplementów z innymi lekami czy substancjami. Pamiętaj, że niektóre składniki mogą wzajemnie oddziaływać, co może mieć negatywny wpływ na zdrowie. Dlatego przed rozpoczęciem stosowania jakiegokolwiek suplementu, konieczne jest dokładne zapoznanie się z informacjami na temat jego składu i ewentualnych reakcji z innymi substancjami. Warto także regularnie monitorować swoje samopoczucie i reakcje organizmu na przyjmowane preparaty, aby szybko zareagować w przypadku wystąpienia niepożądanych objawów.

Suplementy a układ odpornościowy

Suplementy diety odgrywają istotną rolę w wspieraniu układu odpornościowego i pomaganiu w ochronie przed różnymi chorobami. Istnieje wiele składników, które mogą być korzystne dla zdrowia i wzmocnienia odporności organizmu. Oto kilka popularnych suplementów diety, które warto rozważyć:

  • Witamina C: Znana z właściwości antyoksydacyjnych, pomaga w zwalczaniu infekcji i zapewnia ochronę przed wolnymi rodnikami.
  • Witamina D: Ważna dla funkcjonowania układu immunologicznego, szczególnie w okresie zimowym, gdy występuje niedobór słońca.
  • Cynk: Pomaga w produkcji przeciwciał i wspiera walkę z infekcjami.
  • Probiotyki: Korzystne dla zdrowia jelitowego, wpływają pozytywnie na odporność organizmu.
  • Echinacea: Roślina znana ze swoich właściwości wzmacniających odporność i skracających czas trwania infekcji.

Warto pamiętać, że suplementy diety nie zastąpią zdrowej i zrównoważonej diety oraz stylu życia. Regularna aktywność fizyczna, odpowiednia ilość snu oraz unikanie stresu również odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu silnego układu odpornościowego. Przed rozpoczęciem stosowania jakichkolwiek suplementów zaleca się konsultację z lekarzem lub dietetykiem, aby dobrać odpowiednie dawki i uniknąć ewentualnych interakcji z innymi lekami czy suplementami. Wzmocnienie odporności to proces kompleksowy, który wymaga holistycznego podejścia do zdrowia i dbałości o organizm na wielu płaszczyznach.

Naturalne wsparcie dla układu trawiennego

Informacje o suplementach wspierających zdrowie układu trawiennego, w tym probiotykach i prebiotykach.

Suplementy diety mają coraz większe znaczenie dla zdrowia układu trawiennego, a szczególnie popularne są probiotyki i prebiotyki. Oto kilka istotnych informacji na ich temat:

  • Probiotyki to żywe mikroorganizmy, głównie bakterie, które korzystnie wpływają na zdrowie organizmu. Działają poprzez przywrócenie równowagi flory bakteryjnej w jelitach, co wspiera proces trawienia i wchłaniania składników odżywczych.
  • Prebiotyki, z kolei, to substancje nie strawne przez ludzki organizm, które stymulują wzrost korzystnych bakterii jelitowych. Działają jako pożywka dla probiotyków, pomagając im lepiej się rozmnażać i utrzymywać w jelitach.

Korzyści wynikające z regularnego spożywania probiotyków i prebiotyków są liczne:

  • Poprawa funkcjonowania układu trawiennego poprzez zapobieganie biegunkom, zaparciom oraz innym dolegliwościom jelitowym.
  • Wzmacnianie odporności organizmu poprzez regulację odpowiedzi immunologicznej.
  • Redukcja stanów zapalnych w organizmie oraz łagodzenie objawów alergii.
  • Poprawa nastroju i funkcji poznawczych dzięki osi mózg-jelito.

Warto jednak pamiętać, że skuteczność suplementów zależy od ich jakości oraz odpowiedniego dawkowania. Zawsze przed rozpoczęciem stosowania jakichkolwiek suplementów warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem, aby dobrać najlepsze rozwiązanie dostosowane do indywidualnych potrzeb organizmu. Dbanie o zdrowie układu trawiennego za pomocą probiotyków i prebiotyków może przynieść wiele korzyści dla ogólnego samopoczucia i kondycji organizmu.

Suplementy wspomagające zdrowie psychiczne

Suplementy diety mogą mieć znaczący wpływ na samopoczucie psychiczne, redukcję stresu oraz poprawę jakości snu. Istnieje wiele naturalnych składników, które mogą wspomagać funkcjonowanie mózgu i układu nerwowego, przyczyniając się do lepszego samopoczucia i zdrowego snu. Oto kilka suplementów, które warto rozważyć:

  • Omega-3: Kwasy tłuszczowe omega-3, zwłaszcza DHA i EPA, są kluczowe dla zdrowia mózgu i mogą pomóc w redukcji objawów depresji.
  • L-teanina: Znajdująca się głównie w herbacie zielonej substancja może zmniejszyć uczucie stresu i poprawić koncentrację.
  • Magnez: Magnez odgrywa istotną rolę w regulacji neuroprzekaźników, co może korzystnie wpłynąć na jakość snu i zmniejszenie napięcia.
  • Witamina D: Niedobór witaminy D został powiązany z zaburzeniami nastroju, dlatego jej suplementacja może być korzystna dla samopoczucia psychicznego.
  • Probiotyki: Zdrowie jelit jest powiązane z funkcjonowaniem mózgu, dlatego suplementacja probiotykami może mieć pozytywny wpływ na nastrój i poziom stresu.

Dobór odpowiednich suplementów powinien być konsultowany z lekarzem lub dietetykiem, aby zapewnić bezpieczeństwo i skuteczność działania. Pamiętaj także o znaczeniu zdrowej diety, regularnej aktywności fizycznej oraz praktykach relaksacyjnych dla ogólnego dobrego samopoczucia psychicznego.

Bezpieczeństwo stosowania suplementów

Bezpieczne stosowanie suplementów diety: informacje i zalecenia

Suplementy diety są popularnym dodatkiem do codziennej rutyny zdrowotnej, ale ich bezpieczne stosowanie wymaga pewnych środków ostrożności. Ważne jest, aby pamiętać o możliwych skutkach ubocznych i interakcjach z lekami, które mogą wystąpić podczas przyjmowania suplementów. Oto kilka wskazówek dotyczących bezpiecznego korzystania z suplementów diety:

  • Konsultacja z lekarzem: Zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem nowego suplementu, szczególnie jeśli przyjmujesz regularnie leki.
  • Dawkowanie zgodnie z zaleceniami: Należy przestrzegać zaleceń dotyczących dawkowania podanego na opakowaniu lub przez specjalistę.
  • Śledzenie reakcji organizmu: Obserwuj swoje ciało pod kątem ewentualnych reakcji alergicznych lub nietypowych objawów po rozpoczęciu suplementacji.
  • Zwracanie uwagi na termin ważności: Upewnij się, że suplement nie jest przeterminowany, aby uniknąć spożycia produktu nieskutecznego lub potencjalnie szkodliwego.
  • Unikanie nadmiernego spożycia: Przesadne dawki mogą być szkodliwe dla zdrowia, dlatego ważne jest przestrzeganie zalecanych ilości.

Ponadto, istnieje kilka grup osób, które powinny zachować szczególną ostrożność przy stosowaniu suplementów diety, takich jak kobiety w ciąży, dzieci czy osoby starsze. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości dotyczących bezpieczeństwa stosowania konkretnego suplementu, zawsze warto skonsultować się z profesjonalistą zdrowotnym. Pamiętaj, że odpowiedzialne podejście do używania suplementów diety może pomóc Ci cieszyć się korzyściami zdrowotnymi tych produktów bez ryzyka dla Twojego organizmu.

Holder do góry
Szablon Shoper Modern 3.0™ od GrowCommerce
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl