ZdrowoStylowo.pl
Koszyk
Zamknij
Kontynuuj zakupy ZAMAWIAM
suma: 0,00 zł
Ulubione produkty
Lista ulubionych jest pusta.

Wybierz coś dla siebie z naszej aktualnej oferty lub zaloguj się, aby przywrócić dodane produkty do listy z poprzedniej sesji.

Szukaj
Menu

Dlaczego My?

Menu
Opcje przeglądania
Cena
  • od
    do
Nowość
Promocja

Bazylia (Tulsi)

ALINESS TULSI (święta bazylia) extract 5% 300mg x 90 Vege caps ALINESS TULSI (święta bazylia) extract 5% 300mg x 90 Vege caps
Producent: Aliness
Cena:

49,90 zł

( 1 szt. = 0,55 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Tulsi - Bazylia Azjatycka - 90 kaps. YANGO Tulsi - Bazylia Azjatycka - 90 kaps.
Producent: Yango
Cena:

38,00 zł

( 1 szt. = 0,42 zł )
zobacz więcej

Święta bazylia – właściwości

Święta bazylia, znana również jako Tulsi lub Ocimum tenuiflorum, to roślina o długiej historii wykorzystywania w ajurwedzie i innych systemach medycznych. W Indiach i innych częściach Azji, gdzie jest powszechnie uprawiana, uważana jest za świętą roślinę i jest często stosowana jako składnik kultowy lub leczniczy.

Właściwości lecznicze świętej bazylii

Bazylia azjatycka zawiera wiele związków o działaniu leczniczym, w tym olejki eteryczne, flawonoidy, terpenoidy i kwasy organiczne. W wyniku tych składników ma ona wiele potencjalnych korzyści zdrowotnych, w tym:

  • Przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe działanie

Bazylia może pomóc w walce z różnymi bakteriami i wirusami, w tym E. coli, Staphylococcus aureus, Salmonella typhi, herpes simplex i wirusem grypy. Działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe wynika z obecności związków takich jak eugenol i tymol, które hamują rozwój tych patogenów.

  • Wspomaganie układu odpornościowego

Bazylia świeta może pomóc w wzmocnieniu układu odpornościowego poprzez zwiększenie liczby białych krwinek i stymulowanie produkcji przeciwciał. Ponadto, dzięki swoim właściwościom przeciwutleniającym, pomaga chronić organizm przed szkodliwymi wolnymi rodnikami.

  • Regulacja poziomu cukru we krwi

Święta bazylia (Tulsi) może pomóc w regulacji poziomu cukru we krwi poprzez zwiększenie wrażliwości komórek na insulinę i zmniejszenie stężenia glukozy we krwi. Dlatego może być korzystna dla osób z cukrzycą.

  • Redukcja stresu i lęku

Bazylia azjatycka może pomóc w redukcji stresu i lęku dzięki swoim właściwościom adaptogennym, czyli zdolności do dostosowywania organizmu do stresujących warunków. Działanie to wynika z obecności związków takich jak ocymen i eugenol, które pomagają zmniejszyć poziom kortyzolu, hormonu stresu.

  • Wspomaganie funkcji mózgu

Thai basil  może pomóc w poprawie funkcji mózgu poprzez zwiększenie przepływu krwi do mózgu, co przyczynia się do poprawy koncentracji, pamięci i ogólnej wydajności umysłowej. Działanie to wynika z obecności związków takich jak triterpeny i kwas ursolowy.

  • Poprawa trawienia

Ocimum sanctum może pomóc w poprawie trawienia dzięki swoim właściwościom żołądkowym i jelitowym. Brinda - działa ona jako katalizator do produkcji enzymów trawieniowych, które pomagają w lepszym trawieniu pokarmów i wchłanianiu składników odżywczych. Ponadto, dzięki obecności olejków eterycznych, może pomóc w łagodzeniu bólu brzucha, wzdęć i nudności.

Inne potencjalne korzyści zdrowotne świętej bazylii to:

  • Wspomaganie funkcji serca i układu krążenia poprzez zmniejszenie stężenia lipidów we krwi oraz zmniejszenie ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.
  • Poprawa zdrowia jamy ustnej poprzez hamowanie rozwoju bakterii, które powodują choroby dziąseł i próchnicę.
  • Wspomaganie zdrowia skóry dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i przeciwutleniającym, które pomagają w walce z trądzikiem, egzemą i innymi chorobami skóry.
  • Poprawa funkcji nerek poprzez zmniejszenie stężenia kreatyniny we krwi, co może być korzystne dla osób z chorobami nerek.

Thai basil  może być stosowana w różnych formach, w tym jako suszona roślina, olejek eteryczny, tabletki, kapsułki, herbatki, syropy i inne preparaty. Należy jednak pamiętać, że przed rozpoczęciem stosowania jakiegokolwiek suplementu diety zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, szczególnie jeśli cierpisz na jakieś choroby lub zażywasz leki. W przypadku ajaki, jej stosowanie może mieć pewne przeciwwskazania, w tym dla kobiet w ciąży i matek karmiących, a także osób z chorobami autoimmunologicznymi.

Święta bazylia (Tulsi) – skutki uboczne

Święta bazylia, znana również jako Tulsi, to roślina o wielu korzyściach zdrowotnych. Chociaż jest uważana za bezpieczną i często wykorzystywaną w medycynie ajurwedyjskiej, towarzyszyć jej mogą pewne skutki uboczne. Niektóre z potencjalnych skutków ubocznych świętej bazylii to możliwa interakcja z lekami, obniżenie poziomu cukru we krwi, możliwość reakcji alergicznych u niektórych osób oraz wpływ na poziom hormonów. Przed rozpoczęciem suplementacji lub leczenia świętą bazylią zawsze warto skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli masz istniejące schorzenia lub przyjmujesz inne leki.

Święta bazylia (Ocimum tenuiflorum) to roślina, która może wywoływać pewne skutki uboczne u niektórych osób. Oto kilka z nich:

  • Interakcje z lekami: holy basil może interagować z niektórymi lekami, takimi jak leki na cukrzycę, leki przeciwzakrzepowe, leki na nadciśnienie krwi i leki przeciwpadaczkowe. Przed rozpoczęciem stosowania jakiegokolwiek preparatu z świętą bazylią należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.

  • Reakcje alergiczne: Manjari U niektórych osób może wystąpić reakcja alergiczna na składniki zawarte w świętej bazylii, zwłaszcza u osób uczulonych na rośliny z rodziny jasnotowatych.

  • Problemy trawienne: Spożycie dużej ilości świętej bazylii lub stosowanie preparatów z jej zawartością może prowadzić do problemów trawiennych, takich jak biegunka, wzdęcia i nudności.

  • Problemy hormonalne: Baranda zawiera fitohormony, które mogą wpływać na układ hormonalny organizmu. Nie zaleca się stosowania świętej bazylii w czasie ciąży lub karmienia piersią.

  • Zaburzenia krwawienia: może wpływać na układ krwionośny organizmu i powodować zaburzenia krwawienia u osób, które mają skłonność do krwawień.

W przypadku wystąpienia jakichkolwiek niepożądanych objawów należy przerwać stosowanie preparatów z zawartością świętej bazylii i skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.

Preparaty ze świętą bazylią

Święta bazylia, znana również jako tulsi (Ocimum sanctum), jest rośliną cenioną w ajurwedzie za swoje liczne właściwości zdrowotne. Ze względu na swoje adaptogenne, antyoksydacyjne, przeciwzapalne i antybakteryjne działanie, preparaty ze świętą bazylią znajdują zastosowanie w wspieraniu ogólnego stanu zdrowia, redukcji stresu, poprawie odporności oraz w łagodzeniu objawów różnych dolegliwości.

Rodzaje preparatów ze świętą bazylią:

  • Kapsułki i tabletki: Wygodna forma suplementacji, która pozwala na precyzyjne dawkowanie. Kapsułki i tabletki ze świętą bazylią są polecane jako wsparcie w zarządzaniu stresem, poprawie odporności oraz wspomaganiu funkcji układu oddechowego.
  • Herbaty ziołowe: Herbaty zawierające liście świętej bazylii są popularne ze względu na swoje uspokajające właściwości. Regularne picie herbaty z tulsi może pomóc w redukcji poziomu stresu oraz poprawie jakości snu.
  • Ekstrakty płynne i olejki: Skoncentrowane formy świętej bazylii, które można dodawać do wody lub innego napoju. Są szybko przyswajalne i pozwalają na łatwe dostosowanie dawki.

Zastosowanie preparatów ze świętą bazylią:

  • Wsparcie dla układu odpornościowego: Święta bazylia wspomaga odporność dzięki swoim właściwościom antyoksydacyjnym i przeciwzapalnym.
  • Redukcja stresu i poprawa nastroju: Jako adaptogen, tulsi pomaga organizmowi radzić sobie ze stresem, wpływając korzystnie na nastrój i samopoczucie.
  • Poprawa funkcji układu oddechowego: Preparaty ze świętą bazylią są stosowane w łagodzeniu objawów przeziębienia, kaszlu oraz innych problemów związanych z układem oddechowym.

Środki ostrożności:

Przed rozpoczęciem stosowania preparatów ze świętą bazylią, szczególnie w przypadku ciąży, karmienia piersią, istniejących schorzeń lub przyjmowania leków na receptę, zalecane jest skonsultowanie się z lekarzem. Chociaż święta bazylia jest zazwyczaj dobrze tolerowana, warto być świadomym potencjalnych interakcji i indywidualnych reakcji organizmu.

Święta bazylia – kapsułki

Święta bazylia, znana także jako tulsi, to roślina ceniona w medycynie ajurwedyjskiej za swoje liczne właściwości zdrowotne. Kapsułki ze świętą bazylią są łatwą i wygodną formą suplementacji tej rośliny. Stosuje się je często dla wsparcia odporności, redukcji stresu i poprawy ogólnego samopoczucia. Święta bazylia może również mieć pozytywny wpływ na poziom cukru we krwi oraz funkcjonowanie układu oddechowego. Kapsułki te są dostępne w sklepach zielarskich, aptekach oraz w sklepach internetowych, oferujących produkty naturalne i ajurwedyjskie. Przed rozpoczęciem suplementacji zawsze zaleca się konsultację z lekarzem.

Święta bazylia - tabletki

Święta bazylia, znana również jako Tulsi, to roślina o wielu korzyściach zdrowotnych, a jej suplementacja w postaci tabletek może stanowić wygodny sposób na czerpanie z nich korzyści. Święta bazylia jest ceniona od wieków za swoje właściwości adaptogenne, które pomagają organizmowi radzić sobie ze stresem i dostosowywać się do zmieniających się warunków. Suplementacja tabletkami świętej bazylii może przynosić korzyści zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i psychicznego.

Jednym z głównych składników aktywnych świętej bazylii są tzw. tulzyfony, które wykazują działanie przeciwzapalne, przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne. Regularna suplementacja może pomóc w wzmocnieniu odporności organizmu i ochronie przed infekcjami.

Święta bazylia jest również znana z właściwości antyoksydacyjnych, co oznacza, że pomaga neutralizować szkodliwe wolne rodniki w organizmie, co może przyczynić się do opóźnienia procesów starzenia i wspierania zdrowia skóry.

W formie tabletek, świętą bazylie można łatwo włączyć do codziennej rutyny suplementacyjnej. Jednak zawsze ważne jest, aby konsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji, zwłaszcza jeśli masz jakiekolwiek istniejące schorzenia lub przyjmujesz inne leki, aby upewnić się, że jest to bezpieczne i odpowiednie dla Twojego zdrowia. Dawkowanie i skonsultowanie się z ekspertem od żywienia może pomóc w określeniu odpowiedniej ilości tabletek świętej bazylii do spożycia.

Warto również pamiętać, że suplementacja powinna być uzupełnieniem zrównoważonej diety i zdrowego stylu życia, a nie zastępstwem. Dlatego ważne jest, aby dbać o swoje ogólne zdrowie poprzez odpowiednie odżywianie, regularną aktywność fizyczną i dbanie o równowagę psychiczną.

Oto lista kilku przykładowych preparatów ze świętą bazylią w kapsułkach:

  • Organic India Tulsi Holy Basil Capsules
  • Himalaya Organic Tulsi Capsules
  • Banyan Botanicals Tulsi Tablets
  • Now Foods Holy Basil Extract Capsules
  • Nature's Way Holy Basil Capsules
  • Jarrow Formulas Holy Basil Capsules
  • Planetary Herbals Holy Basil Extract Capsules
  • Gaia Herbs Holy Basil Leaf Capsules
  • Solaray Holy Basil Extract Capsules
  • Swanson Full Spectrum Holy Basil Leaf Capsules

Wszystkie te preparaty są przeznaczone do codziennego stosowania jako suplementy diety i zawierają ekstrakt lub suszone liście świętej bazylii, które są źródłem cennych składników odżywczych i mogą mieć korzystny wpływ na zdrowie organizmu. Przed rozpoczęciem stosowania preparatu zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, zwłaszcza jeśli mamy jakiekolwiek schorzenia lub przyjmujemy inne leki.

Święta bazylia – cena

Jeśli poszukujesz wysokiej jakości preparatu ze świętą bazylią, firma Aliness oferuje produkt w formie 90 kapsułek za cenę 42,90 złotych. W zdrowostylowo.pl znajdziesz również wiele innych witamin, minerałów i ziół o podobnym działaniu, dedykowanych różnym grupom ludzi, takim jak mężczyźni, kobiety, ciężarne, dzieci, seniorzy oraz sportowcy. Wszystkie nasze produkty są starannie wyselekcjonowane, aby zapewnić najlepszą jakość i skuteczność. Aby ułatwić Ci poruszanie się po naszej ofercie, podzieliliśmy ją na kategorie. Nie zapomnij również zajrzeć do zakładki PROMOCJE, gdzie czekają na Ciebie atrakcyjne rabaty!

Bazylia tulsi gdzie kupić?

Bazylia tulsi (święta bazylia) jest dostępna do zakupu w sklepach specjalizujących się w produktach naturalnych, zielarskich oraz ajurwedyjskich. Można ją znaleźć zarówno w sklepach stacjonarnych, jak i w sklepach internetowych. Bazylia tulsi oferowana jest w różnych formach, w tym jako suszone zioło, herbatka, a także w formie suplementów, takich jak kapsułki. Dostępność i ceny mogą różnić się w zależności od sklepu i regionu.

FAQ często zadawanych pytań na temat tulsi (świętej bazylii):

  1. Co to jest tulsi i jakie ma właściwości? Tulsi, znana jako święta bazylia, to roślina ceniona w medycynie ajurwedyjskiej za właściwości antyoksydacyjne, przeciwzapalne, adaptogenne oraz wspomagające odporność.

  2. Jakie są korzyści zdrowotne tulsi? Tulsi wspiera układ odpornościowy, pomaga w walce ze stresem, poprawia jakość snu i może przyczyniać się do poprawy zdrowia układu oddechowego.

  3. W jakiej formie można stosować tulsi? Tulsi jest dostępna jako suszone zioło, herbatka oraz w formie suplementów, takich jak kapsułki.

  4. Czy tulsi ma jakieś skutki uboczne? Tulsi jest generalnie bezpieczna, ale nadmierna suplementacja może prowadzić do niepożądanych efektów; zawsze należy przestrzegać zalecanych dawek.

  5. Gdzie można kupić tulsi? Tulsi jest dostępna w sklepach zielarskich, aptekach oraz sklepach internetowych oferujących produkty naturalne i ajurwedyjskie.

 

zrodła:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16480180/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27725240/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26899341/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4296439/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28811698/

Holder do góry
Szablon Shoper Modern 3.0™ od GrowCommerce
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl