Oligoproantocyjanidyny (OPC) to związki, które można znaleźć głównie w pestkach winogron, ale także w żurawinie, pestkach moreli oraz korze sosny śródziemnomorskiej. Te substancje oferują silne właściwości antyoksydacyjne, które mogą pomóc w zapobieganiu wielu chorobom. OPC szczególnie skutecznie chronią układ krwionośny. Jeśli chcesz skorzystać z dobroczynnych właściwości OPC, możesz wybrać preparaty w postaci kapsułek lub tabletek.

Ekstrakt z pestek winogron - OPC

Wyciąg z pestek winogron to naturalny składnik o właściwościach przeciwutleniających, który może przynieść wiele korzyści dla zdrowia. W tym artykule omówimy szczegółowo, co to jest OPC i jakie ma właściwości, jak działa ekstrakt z pestek winogron oraz jakie korzyści zdrowotne może przynieść jego stosowanie.

OPC - co to jest?

OPC to skrót od "oligomerycznych proantocyjanidyn". Są to związki fenolowe, które występują naturalnie w niektórych roślinach, w tym w pestkach winogron. OPC są silnymi przeciwutleniaczami, które chronią organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. W ekstrakcie z pestek winogron znajduje się około 85-95% OPC.

Właściwości OPC

OPC mają wiele właściwości, które przynoszą korzyści dla zdrowia. Oto niektóre z nich:

• przeciwutleniające - OPC chronią organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, które mogą powodować stres oksydacyjny i uszkadzać komórki;
• przeciwzapalne - OPC mają działanie przeciwzapalne, które może pomóc w łagodzeniu stanów zapalnych w organizmie;
• antybakteryjne - OPC mają właściwości antybakteryjne, co oznacza, że mogą pomóc w zwalczaniu bakterii i wirusów;
• ochronne dla serca - OPC mogą pomóc w ochronie serca i układu krążenia poprzez zmniejszenie ryzyka chorób serca i nadciśnienia.

Jak działa ekstrakt z pestek winogron?

Wyciąg z pestek winogron zawiera duże ilości OPC, które działają jako przeciwutleniacze. OPC mogą chronić organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, co może przyczynić się do utrzymania dobrego zdrowia i zmniejszenia ryzyka chorób.

Ekstrakt z pestek winogron może również pomóc w utrzymaniu zdrowia serca i układu krążenia. Badania wykazały, że suplementacja ekstraktem z pestek winogron może zmniejszyć ciśnienie krwi u osób z nadciśnieniem, a także poprawić poziom cholesterolu.

Korzyści zdrowotne ekstraktu z pestek winogron

Wyciąg z pestek winogron ma wiele potencjalnych korzyści dla zdrowia. Oto niektóre z nich:

• ochrona przed chorobami serca i nadciśnieniem

• zmniejszenie ryzyka chorób nowotworowych;
• poprawa zdrowia skóry - OPC mają właściwości przeciwutleniające, które mogą pomóc w zwalczaniu wolnych rodników i zapobieganiu uszkodzeniom skóry;
• poprawa zdrowia oczu - ekstrakt z pestek winogron może pomóc w ochronie siatkówki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników;
• redukcja objawów alergii - OPC mogą pomóc w redukcji objawów alergii, takich jak katar sienny i swędzenie nosa.

Jak stosować ekstrakt z pestek winogron?

Ekstrakt z pestek winogron jest dostępny w formie suplementów diety. Zwykle zaleca się przyjmowanie dawki 100-300 mg ekstraktu dziennie. Przed rozpoczęciem stosowania ekstraktu z pestek winogron zaleca się skonsultowanie się z lekarzem, zwłaszcza w przypadku ciąży, karmienia piersią i przyjmowania leków.

OPC przeciwwskazania

Kto nie powinien stosować preparatów z OPC? Przeciwwskazaniem do stosowania tego typu suplementów jest skaza krwotoczna, przyjmowanie antykoagulantów lub zbliżający się zabieg chirurgiczny lub dentystyczny. OPC nie powinny być również spożywane przez kobiety w ciąży, karmiące piersią oraz dzieci bez konsultacji ze specjalistą. Skutki uboczne mogą wystąpić również w przypadku nadwrażliwości na jeden z składników suplementu i zwykle objawiają się dolegliwościami żołądkowo-jelitowymi. W przypadku wystąpienia jakichkolwiek działań niepożądanych należy natychmiast zakończyć kurację.

OPC preparaty

Jeśli szukasz suplementów na bazie OPC, koniecznie odwiedź nasz sklep. W naszym sklepie znajdziesz preparaty w postaci kapsułek oraz tabletek od najbardziej zaufanych producentów, gwarantujących najwyższą jakość.

Wyciąg z pestek winogron na żylaki

Pestki winogron są bogate w witaminę E, która jest silnym antyoksydantem i ma właściwości przeciwzapalne. Witamina E może pomóc w zmniejszeniu obrzęków i stanów zapalnych, które często towarzyszą żylakom. Dodatkowo, pestki winogron zawierają również duże ilości błonnika, który może pomóc w utrzymaniu zdrowych naczyń krwionośnych. Aby uzyskać maksymalne korzyści z pestek winogron, zaleca się je wyciskać, a następnie wypijać sok lub wymieszać go z jogurtem lub mlekiem. Możesz również wymieszać pestki winogron z ulubionymi warzywami i dodać je do sałatek lub zup.

Ekstrakt z pestek winogron OPC – co to jest i jakie ma właściwości?

Ekstrakt z pestek winogron OPC to jeden z najskuteczniejszych antyoksydantów, którego nazwa pochodzi od skrótu Oligomeric Proanthocyanidin, czyli proantocyjanidyny. Na skali ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity), która oznacza zdolność do wiązania wolnych rodników, OPC ma aż 20 tysięcy jednostek. Ekstrakt z pestek winogron uzyskiwany jest z rozdrobnionych nasion czerwonych winogron.

Dlaczego warto stosować suplementy diety z ekstraktem z pestek winogron OPC? Przede wszystkim ze względu na jego silne właściwości antyoksydacyjne. Działa on od 40 do 50 razy silniej niż witamina E, 10 razy bardziej niż witamina A i 18 razy bardziej niż witamina C. W ten sposób pomaga zwalczać nadmiar wolnych rodników, które odpowiadają za wiele chorób, w tym nowotwory, stan zapalny oraz proces starzenia się komórek.

OPC może także działać korzystnie na układ krążenia, wzmacniając go i zapobiegając dysfunkcji nabłonka naczyniowego. Hamuje enzymy, które odpowiadają za degradację substratów ścian naczyń krwionośnych, a także opóźnia utlenianie LDL, co pozwala uniknąć procesów miażdżycowych. Dzięki temu stanowi skuteczne narzędzie w walce z chorobami wieńcowymi, nadciśnieniem oraz udarami mózgu.

Suplementacja diety OPC może pomóc także w podniesieniu odporności organizmu. Niweluje skutki działania wolnych rodników i zmniejsza zużycie witamin C i E podczas różnych reakcji oksydacyjnych. Jest to szczególnie ważne dla osób narażonych na działanie wolnych rodników, na przykład dla palaczy, którzy tracą aż 25% witaminy C.

Kolejnym korzystnym działaniem ekstraktu z pestek winogron OPC jest jego wpływ na zdrowie kobiet w okresie menopauzy. Badania potwierdziły, że kobietom, które przyjmowały proantycyjanidy, znacznie zmniejszył się poziom uderzeń gorąca, stanów napięcia, bezsenności oraz ciśnienia krwi.

OPC może działać jak eliksir młodości dla skóry. Eliminuje wolne rodniki odpowiedzialne za proces starzenia, wzmacniając przy tym włókna kolagenowe. Dzięki temu suplementacja diety OPC jest szczególnie polecana osobom z cerą naczynkową, skłonną do zaczerwienień. OPC ma także właściwości przeciwzapalne.

Dieta bogata w OPC

Ekstrakt z pestek winogron nie jest jedynym źródłem OPC. Wspomniane antyoksydanty występują także w owocach jagodowych, np. w aroniach, borówkach, malinach, a także w czarnej porzeczce, żurawinie, czarnym bądź czerwonym winogronie. Wprowadzenie do diety tych owoców może zdecydowanie wpłynąć na poprawę zdrowia.

Jednakże, trzeba pamiętać, że ekstrakt z pestek winogron ma bardzo wysoką zawartość OPC, znacznie wyższą niż w owocach jagodowych. Suplementacja ekstraktem z pestek winogron jest więc najlepszym sposobem na zwiększenie ilości OPC w diecie.

OPC - zalety

Ekstrakt z pestek winogron to skuteczny i naturalny antyoksydant, który znajduje szerokie zastosowanie w zapobieganiu wielu chorobom. Dzięki właściwościom leczniczym i ochronnym, może być stosowany zarówno profilaktycznie, jak i w celu wspomagania leczenia różnych dolegliwości.

Suplementacja ekstraktem z pestek winogron jest polecana zwłaszcza dla osób, które chcą zadbać o układ krążenia, wzmocnić odporność organizmu, a także poprawić stan skóry. Warto jednak pamiętać, że ekstrakt z pestek winogron nie zastąpi zdrowej i zbilansowanej diety, bogatej w owoce i warzywa.

Regularne stosowanie ekstraktu z pestek winogron może przynieść wiele korzyści dla zdrowia, ale przed jego zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, zwłaszcza w przypadku osób przyjmujących leki przeciwzakrzepowe.

OPC ekstrakt z pestek winogron - cena

Jeśli szukasz preparatów z OPC, w ZdrowoStylowo.pl znajdziesz szeroki wybór. Cena zależy od objętości, formy oraz producenta – na przykład OPC Aliness kosztuje 79,90 zł, a OPC ForMeds Inamia Capilis z diosminą (60 kapsułek) to wydatek rzędu 54,90 zł.

Jeśli szukasz innych ziół, witamin i minerałów, u nas znajdziesz produkty na szereg dolegliwości. Aby skorzystać z atrakcyjnych rabatów, nie zapomnij odwiedzić zakładki PROMOCJE.

Podsumowanie

Ekstrakt z pestek winogron to naturalny składnik o wielu właściwościach przeciwutleniających i zdrowotnych. OPC, które znajdują się w ekstrakcie z pestek winogron, mogą chronić organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, a także pomóc w redukcji stanów zapalnych, ochronie serca i układu krążenia oraz poprawie zdrowia skóry, oczu i redukcji objawów alergii. Ekstrakt z pestek winogron jest dostępny w formie suplementów diety i zaleca się stosowanie dawki 100-300 mg dziennie. Przed rozpoczęciem stosowania ekstraktu z pestek winogron zaleca się skonsultowanie się z lekarzem.

źrodła:

http://www.czytelniamedyczna.pl/3833,pestki-winogron-jako-cenne-zrodlo-zwiazkow-chroniacych-uklad-krazenia.html https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32114568/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31757033/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33671310/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35116693/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34528535/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32180617/