ZdrowoStylowo.pl
Koszyk
Zamknij
Kontynuuj zakupy ZAMAWIAM
suma: 0,00 zł
Ulubione produkty
Lista ulubionych jest pusta.

Wybierz coś dla siebie z naszej aktualnej oferty lub zaloguj się, aby przywrócić dodane produkty do listy z poprzedniej sesji.

Szukaj
Menu

Dlaczego My?

Menu

Witaminy na mięśnie

DR ENZMANN Witamina A + D3 MSE 120 kapsułek DR ENZMANN Witamina A + D3 MSE 120 kapsułek
Cena:

183,00 zł

( 1 szt. = 1,53 zł )
szt.
zobacz więcej
INTERCELL® Witamina Methyl B12  90 mikrokapsułek INTERCELL® Witamina Methyl B12 90 mikrokapsułek
Cena:

150,00 zł

( 1 szt. = 1,67 zł )
szt.
zobacz więcej
DR ENZMANN Magnez MSE 120 kaps. DR ENZMANN Magnez MSE 120 kaps.
Cena:

145,00 zł

( 1 szt. = 1,21 zł )
szt.
zobacz więcej
DR ENZMANN Mito-D3 Witamina D3 w kroplach 50 ml DR ENZMANN Mito-D3 Witamina D3 w kroplach 50 ml
Cena:

139,00 zł

( 1 l = 2 780,00 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Kolagen typu I i III - 300g YANGO Kolagen typu I i III - 300g
Producent: Yango
Cena:

126,00 zł

( 1 kg = 420,00 zł )
szt.
zobacz więcej
SKOCZYLAS Kolagen z łososia + pięć składników PREMIUM SKOCZYLAS Kolagen z łososia + pięć składników PREMIUM
Producent: Skoczylas
Cena:

117,00 zł

( 1 szt. = 635,87 zł )
szt.
zobacz więcej
INTERCELL® Witamina D3 - 4000 I.E. 90 mikrokapsułek INTERCELL® Witamina D3 - 4000 I.E. 90 mikrokapsułek
Cena:

100,00 zł

( 1 szt. = 1,11 zł )
szt.
zobacz więcej
DR MERCOLA Witamina B12 Energy Booster - 29 ml spray DR MERCOLA Witamina B12 Energy Booster - 29 ml spray
Producent: Dr Mercola
Cena:

99,99 zł

( 1 l = 3 447,93 zł )

Cena regularna: 109,00 zł

Najniższa cena: 109,00 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
YANGO Multiwitamina dla mężczyzn - 500 ml YANGO Multiwitamina dla mężczyzn - 500 ml
Producent: Yango
Cena:

98,00 zł

( 1 szt. = 196,00 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Kolagen Premium 10 000 mg - 500 ml YANGO Kolagen Premium 10 000 mg - 500 ml
Producent: Yango
Cena:

97,00 zł

( 1 l = 194,00 zł )
szt.
zobacz więcej
DR JACOBS Witamina D3K2 FORTE krople 20ml DR JACOBS Witamina D3K2 FORTE krople 20ml
Producent: Dr. Jacobs
Cena:

89,00 zł

( 1 l = 4 450,00 zł )
szt.
zobacz więcej
INTERCELL® Witamina D3 - Vegan 2000 I.E. 90 mikrokapsułek INTERCELL® Witamina D3 - Vegan 2000 I.E. 90 mikrokapsułek
Cena:

87,00 zł

( 1 szt. = 0,97 zł )
szt.
zobacz więcej
DR MERCOLA Witamina D3 1000 Sunshine Mist - Spray 25ml DR MERCOLA Witamina D3 1000 Sunshine Mist - Spray 25ml
Producent: Dr Mercola
Cena:

87,00 zł

( 1 l = 3 480,00 zł )
szt.
zobacz więcej
AVITALE, TOKOTRIENOLE Full Spectrum, Naturalna witamina E, krople 30 ml AVITALE, TOKOTRIENOLE Full Spectrum, Naturalna witamina E, krople 30 ml
Producent: Avitale
Cena:

84,90 zł

( 1 l = 2 830,00 zł )
szt.
zobacz więcej
SKOCZYLAS Witamina D3 MAX  krople 30 ml SKOCZYLAS Witamina D3 MAX krople 30 ml
Producent: Skoczylas
Cena:

59,00 zł

( 1 szt. = 1 966,67 zł )
szt.
zobacz więcej
ALINESS Premium Vitamin Complex dla mężczyzn x 120 tabletek VEGE ALINESS Premium Vitamin Complex dla mężczyzn x 120 tabletek VEGE
Producent: Aliness
Cena:

54,90 zł

( 1 szt. = 0,46 zł )
szt.
zobacz więcej
ALINESS Premium Vitamin Complex dla kobiet x 120 tabletek VEGE ALINESS Premium Vitamin Complex dla kobiet x 120 tabletek VEGE
Producent: Aliness
Cena:

54,90 zł

( 1 szt. = 0,46 zł )
szt.
zobacz więcej
AVITALE, Naturalna witamina D3 VEGAN 1000 j.m. krople 30 ml AVITALE, Naturalna witamina D3 VEGAN 1000 j.m. krople 30 ml
Producent: Avitale
Cena:

54,90 zł

( 1 l = 1 830,00 zł )
szt.
zobacz więcej
SKOCZYLAS Multiwitamina + krzem, bor, jod 90 kaps SKOCZYLAS Multiwitamina + krzem, bor, jod 90 kaps
Producent: Skoczylas
Cena:

49,00 zł

( 1 szt. = 0,54 zł )
szt.
zobacz więcej
DR JACOBS Witamina B12 Forte krople 20 ml DR JACOBS Witamina B12 Forte krople 20 ml
Producent: Dr. Jacobs
Cena:

46,00 zł

( 1 l = 2 300,00 zł )
szt.
zobacz więcej
ALINESS Naturalna witamina D3 z alg VEGAN 2000 j.m. ALINESS Naturalna witamina D3 z alg VEGAN 2000 j.m.
Producent: Aliness
Cena:

44,90 zł

( 1 szt. = 0,37 zł )
szt.
zobacz więcej
ALINESS Witamina B1 (Tiamina) DUO 100 mg x 100 Vege tabs ALINESS Witamina B1 (Tiamina) DUO 100 mg x 100 Vege tabs
Producent: Aliness
Cena:

39,90 zł

( 1 szt. = 0,40 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Multiwitamina dla kobiet - 90 kaps. YANGO Multiwitamina dla kobiet - 90 kaps.
Producent: Yango
Cena:

39,90 zł

( 1 szt. = 0,44 zł )
szt.
zobacz więcej
YANGO Multiwitamina dla mężczyzn - 90 kaps. YANGO Multiwitamina dla mężczyzn - 90 kaps.
Producent: Yango
Cena:

39,90 zł

( 1 szt. = 0,44 zł )
szt.
zobacz więcej
ALINESS magnez chelatowany + Wit B6 100 kaps. ALINESS magnez chelatowany + Wit B6 100 kaps.
Producent: Aliness
Cena:

32,90 zł

( 1 szt. = 0,33 zł )
szt.
zobacz więcej
AVITALE, Witamina A+E QualiE krople 30 ml AVITALE, Witamina A+E QualiE krople 30 ml
Producent: Avitale
Cena:

29,90 zł

( 1 l = 996,67 zł )
szt.
zobacz więcej
DR JACOBS Witamina A+E krople 20ml DR JACOBS Witamina A+E krople 20ml
Producent: Dr. Jacobs
Cena:

29,90 zł

( 1 szt. = 1 495,00 zł )
szt.
zobacz więcej
AVITALE, Witamina D3 1000 IU z lanoliny krople 30 ml AVITALE, Witamina D3 1000 IU z lanoliny krople 30 ml
Producent: Avitale
Cena:

29,00 zł

( 1 l = 966,67 zł )
zobacz więcej
DR JACOBS Witamina słońca D3 krople 20ml DR JACOBS Witamina słońca D3 krople 20ml
Producent: Dr. Jacobs
Cena:

29,00 zł

( 1 l = 1 450,00 zł )
szt.
zobacz więcej
SKOCZYLAS Magnez 4 formy - czarna rzepa 60 kaps. SKOCZYLAS Magnez 4 formy - czarna rzepa 60 kaps.
Producent: Skoczylas
Cena:

26,99 zł

( 1 szt. = 0,45 zł )
szt.
zobacz więcej
ALINESS Witamina B6 (P-5-P) 25 mg x 100 tabletek VEGE ALINESS Witamina B6 (P-5-P) 25 mg x 100 tabletek VEGE
Producent: Aliness
Cena:

26,90 zł

( 1 szt. = 0,27 zł )
szt.
zobacz więcej

Jakie witaminy na mięśnie

Mięśnie są kluczowym elementem naszego organizmu, umożliwiającym nam poruszanie się i wykonywanie codziennych czynności. Aby funkcjonować prawidłowo, potrzebują odpowiednich składników odżywczych, w tym witamin. Oto kilka witamin, które są szczególnie ważne dla zdrowia mięśni:

  1. Witamina D: witamina D jest niezbędna dla zdrowia mięśni. Pomaga w absorpcji wapnia, który jest kluczowy dla prawidłowego funkcjonowania mięśni.
  2. Witaminy z grupy B: Witaminy z grupy B, takie jak B6, B12 i B1, są niezbędne dla zdrowia mięśni. Pomagają w produkcji energii, która jest niezbędna dla pracy mięśni.
  3. Witamina C: Witamina C jest silnym antyoksydantem, który pomaga w walce z wolnymi rodnikami. Wolne rodniki mogą uszkadzać mięśnie, prowadząc do ich osłabienia.
  4. Witamina E: Witamina E jest również silnym antyoksydantem, który pomaga w walce z wolnymi rodnikami. Może pomóc w ochronie mięśni przed uszkodzeniami.
  5. Witamina A: Witamina A pomaga w regeneracji komórek mięśniowych, co jest kluczowe dla utrzymania ich zdrowia.

Witaminy na mięśnie i nerwy

Mięśnie i nerwy są ściśle ze sobą powiązane. Nerwy kontrolują nasze mięśnie, wysyłając sygnały z mózgu, które mówią mięśniom, kiedy się skurczyć. Witaminy są niezbędne dla zdrowia zarówno mięśni, jak i nerwów. Witaminy z grupy B, takie jak B6, B12 i B1, są szczególnie ważne dla zdrowia nerwów. Pomagają w produkcji energii, która jest niezbędna dla pracy nerwów, i mogą pomóc w ochronie nerwów przed uszkodzeniami. Witamina D jest niezbędna dla zdrowia mięśni i może pomóc w ochronie nerwów przed uszkodzeniami.

Witaminy na wzmocnienie mięśni i stawów

Mięśnie i stawy pracują razem, aby umożliwić nam poruszanie się. Aby funkcjonować prawidłowo, potrzebują odpowiednich składników odżywczych, w tym witamin. Witaminy są niezbędne dla zdrowia mięśni i stawów. Witaminy z grupy B, takie jak B6, B12 i B1, są szczególnie ważne dla zdrowia mięśni. Pomagają w produkcji energii, która jest niezbędna dla pracy mięśni, i mogą pomóc w ochronie mięśni przed uszkodzeniami. Witamina D jest niezbędna dla zdrowia stawów i może pomóc w ochronie stawów przed uszkodzeniami.

Witaminy na wzmocnienie mięśni

Witaminy są niezbędne dla zdrowia mięśni. Pomagają w produkcji energii, która jest niezbędna dla pracy mięśni, pomagają w regeneracji komórek mięśniowych i mogą pomóc w ochronie mięśni przed uszkodzeniami. Niektóre z najważniejszych witamin dla zdrowia mięśni to witaminy D, B, C, E i A. Witamina D jest szczególnie ważna dla zdrowia mięśni. Pomaga w absorpcji wapnia, który jest kluczowy dla prawidłowego funkcjonowania mięśni. Witaminy z grupy B, takie jak B6, B12 i B1, są niezbędne dla zdrowia mięśni. Pomagają w produkcji energii, która jest niezbędna dla pracy mięśni.

Witamina B na mięśnie

Witaminy z grupy B, takie jak B6, B12 i B1, są niezbędne dla zdrowia mięśni. Pomagają w produkcji energii, która jest niezbędna dla pracy mięśni, i mogą pomóc w ochronie mięśni przed uszkodzeniami. Witamina B6, znana również jako pirydoksyna, jest szczególnie ważna dla zdrowia mięśni. Pomaga w produkcji energii, która jest niezbędna dla pracy mięśni, i może pomóc w ochronie mięśni przed uszkodzeniami.

Witaminy na bóle mięśni

Bóle mięśni mogą być wynikiem przemęczenia, napięcia, niedoborów witaminowych lub mineralnych, a także innych przyczyn zdrowotnych. Aby złagodzić dyskomfort i wspierać regenerację mięśni, ważne jest dostarczanie organizmowi odpowiednich składników odżywczych. Oto witaminy i minerały, które mogą pomóc w łagodzeniu bólu mięśni:

1. Witamina D: Pomaga w utrzymaniu zdrowia kości i mięśni. Niedobory witaminy D mogą prowadzić do bólu mięśni i słabości.

2. Witaminy z grupy B: Szczególnie B1 (tiamina), B6 (pirydoksyna) i B12 (kobalamina) są ważne dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i mogą pomóc w redukcji bólu mięśni. Witamina B12 jest również niezbędna w produkcji czerwonych krwinek, co wpływa na dotlenienie i odżywienie mięśni.

3. Witamina C: Wspiera produkcję kolagenu, kluczowego białka dla regeneracji tkanki mięśniowej i łącznej, oraz działa jako antyoksydant, pomagając w redukcji uszkodzeń mięśni.

4. Witamina E: Jako antyoksydant, witamina E pomaga w ochronie komórek mięśniowych przed stresem oksydacyjnym, który może być przyczyną bólu po intensywnym wysiłku.

5. Magnez: Uczestniczy w relaksacji mięśni, a jego niedobory mogą prowadzić do skurczów i bólu mięśniowego. Magnez wspomaga także metabolizm energetyczny, który jest kluczowy dla funkcjonowania mięśni.

6. Potas: Ważny dla równowagi elektrolitowej i funkcjonowania mięśni. Niedobory potasu mogą manifestować się poprzez skurcze i ból mięśni.

7. Koenzym Q10: Wspiera produkcję energii na poziomie komórkowym i może pomóc w zmniejszeniu uczucia zmęczenia mięśniowego.

8. Omega-3: Kwasy tłuszczowe omega-3 mają właściwości przeciwzapalne, które mogą pomagać w redukcji bólu mięśniowego, szczególnie po intensywnym wysiłku fizycznym.

Przyjmowanie odpowiednich suplementów może być pomocne, jednak zawsze warto najpierw skonsultować się z lekarzem, aby ustalić przyczynę bólu mięśniowego i dobrać najskuteczniejszą formę terapii. Zbilansowana dieta, bogata w powyższe składniki, wraz z odpowiednim nawodnieniem i regularnymi ćwiczeniami, może skutecznie wspierać zdrowie mięśni i zapobiegać bólom.

Witaminy na regenerację mięśni

Regeneracja mięśni jest kluczowa po intensywnym treningu lub urazie. Witaminy mogą pomóc w regeneracji mięśni, poprawiając zdrowie mięśni i pomagając w ich regeneracji. Witaminy z grupy B, takie jak B6, B12 i B1, mogą pomóc w regeneracji mięśni, poprawiając zdrowie mięśni i pomagając w ich regeneracji. Witamina D może również pomóc w regeneracji mięśni, poprawiając zdrowie mięśni i pomagając w ich regeneracji.

Witaminy na skurcze mięśni nóg

Skurcze mięśni nóg to bolesny problem, który może wynikać z różnych przyczyn, takich jak przemęczenie, odwodnienie czy brak odpowiednich składników odżywczych. Witaminy mogą pomóc w łagodzeniu skurczów mięśni nóg, poprawiając zdrowie mięśni i pomagając w ich regeneracji. Witaminy z grupy B, takie jak B6, B12 i B1, mogą pomóc w łagodzeniu skurczów mięśni nóg, poprawiając zdrowie mięśni i pomagając w ich regeneracji. Witamina D może również pomóc w łagodzeniu skurczów mięśni nóg, poprawiając zdrowie mięśni i pomagając w ich regeneracji.

Witaminy na rozluźnienie mięśni

Aby wspomóc rozluźnienie mięśni i zmniejszyć napięcie, kluczowe może być dostarczanie organizmowi odpowiednich witamin i minerałów. Magnez jest tu na pierwszym miejscu – ten mineralny składnik odżywczy odgrywa centralną rolę w relaksacji mięśni, pomagając w łagodzeniu skurczów i napięcia. Witamina D wspiera zdrowie mięśni, poprawia ich funkcjonowanie i może przyczyniać się do zmniejszenia bólu mięśniowego. Witaminy z grupy B, szczególnie B6 (pirydoksyna) i B12 (kobalamina), są ważne dla utrzymania prawidłowego funkcjonowania systemu nerwowego, co bezpośrednio wpływa na stan mięśni. Potas jest kolejnym minerałem niezbędnym dla prawidłowej pracy mięśni, a jego odpowiedni poziom pomaga zapobiegać skurczom. Kwasy tłuszczowe Omega-3 mają właściwości przeciwzapalne, które mogą przynieść ulgę w stanach zapalnych mięśni. Włączenie tych składników do diety lub suplementacja, po konsultacji z lekarzem, może wspomóc rozluźnienie mięśni i poprawić komfort codziennego funkcjonowania.

Ból mięśni jakie witaminy?

Ból mięśni to częsty problem, który może wynikać z różnych przyczyn, takich jak przemęczenie, uraz czy choroba. Witaminy mogą pomóc w łagodzeniu bólu mięśni, poprawiając zdrowie mięśni i pomagając w ich regeneracji. Witaminy z grupy B, takie jak B6, B12 i B1, mogą pomóc w łagodzeniu bólu mięśni, poprawiając zdrowie mięśni i pomagając w ich regeneracji. Witamina D może również pomóc w łagodzeniu bólu mięśni, poprawiając zdrowie mięśni i pomagając w ich regeneracji.

Witaminy na bóle mięśni i stawów

Bóle mięśni i stawów to częsty problem, który może wynikać z różnych przyczyn, takich jak przemęczenie,uraz czy choroba. Witaminy mogą pomóc w łagodzeniu bólu mięśni i stawów, poprawiając zdrowie mięśni i stawów i pomagając w ich regeneracji. Witaminy z grupy B, takie jak B6, B12 i B1, mogą pomóc w łagodzeniu bólu mięśni i stawów, poprawiając zdrowie mięśni i stawów i pomagając w ich regeneracji. Witamina D może również pomóc w łagodzeniu bólu mięśni i stawów, poprawiając zdrowie mięśni i stawów i pomagając w ich regeneracji.

Witamina B12 na mięśnie

Witamina B12, znana również jako kobalamina, jest niezbędna dla zdrowia mięśni. Pomaga w produkcji energii, która jest niezbędna dla pracy mięśni, i może pomóc w ochronie mięśni przed uszkodzeniami. Witamina B12 jest szczególnie ważna dla zdrowia mięśni. Pomaga w produkcji energii, która jest niezbędna dla pracy mięśni, i może pomóc w ochronie mięśni przed uszkodzeniami.

Witaminy dla mięśni

Witaminy są niezbędne dla zdrowia mięśni. Pomagają w produkcji energii, która jest niezbędna dla pracy mięśni, pomagają w regeneracji komórek mięśniowych i mogą pomóc w ochronie mięśni przed uszkodzeniami. Niektóre z najważniejszych witamin dla zdrowia mięśni to witaminy D, B, C, E i A. Witamina D jest szczególnie ważna dla zdrowia mięśni. Pomaga w absorpcji wapnia, który jest kluczowy dla prawidłowego funkcjonowania mięśni. Witaminy z grupy B, takie jak B6, B12 i B1, są niezbędne dla zdrowia mięśni. Pomagają w produkcji energii, która jest niezbędna dla pracy mięśni.

Pamiętaj, że witaminy są tylko jednym z elementów zdrowej diety. Aby utrzymać mięśnie w dobrej formie, powinieneś również spożywać odpowiednią ilość białka i regularnie ćwiczyć. Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące diety i suplementacji dla zdrowia mięśni, skonsultuj się z lekarzem lub dietetykiem.

FAQ Często zadawane pytania

  1. Jakie witaminy są dobre dla mięśni? Najważniejsze witaminy dla zdrowia mięśni to witaminy D, B, C, E i A.

  2. Czy witamina B jest dobra dla mięśni? Tak, witaminy z grupy B, takie jak B6, B12 i B1, są niezbędne dla zdrowia mięśni.

  3. Czy witamina D jest dobra dla mięśni? Tak, witamina D jest niezbędna dla zdrowia mięśni. Pomaga w absorpcji wapnia, który jest kluczowy dla prawidłowego funkcjonowania mięśni.

  4. Jakie witaminy mogą pomóc w łagodzeniu bólu mięśni? Witaminy z grupy B, takie jak B6, B12 i B1, mogą pomóc w łagodzeniu bólu mięśni. Witamina D może również pomóc w łagodzeniu bólu mięśni.

  5. Czy witaminy mogą pomóc w regeneracji mięśni? Tak, witaminy mogą pomóc w regeneracji mięśni. Witaminy z grupy B, takie jak B6, B12 i B1, mogą pomóc w regeneracji mięśni. Witamina D może również pomóc w regeneracji mięśni.

Holder do góry
Szablon Shoper Modern 3.0™ od GrowCommerce
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl