Laktoferyna

Laktoferyna to związek, który ma szerokie działanie na organizm. Stosowanie jej w postaci suplementu wzmacnia odporność, pomaga w walce z patogenami i ułatwia wykonywanie wielu procesów w ludzkim ciele. Jest ona szczególnie wskazana dla osób chcących poprawić swoje zdrowie. Laktoferynę można przyjmować w postaci tabletek, kapsułek lub proszku. Sprawdź, jakie preparaty zawierające laktoferynę są skuteczne i wybierz odpowiedni dla siebie!

Laktoferyna – właściwości

Laktoferyna to glikoproteina, która występuje w mleku, ale także w wielu innych tkankach organizmu, takich jak ślina, łzy, nasienie, surowica krwi i płyn mózgowo-rdzeniowy. Ma wiele ważnych właściwości dla zdrowia. Laktoferyna posiada silne właściwości przeciwutleniające, a także wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Ponadto, ma pozytywny wpływ na układ odpornościowy oraz reguluje poziom żelaza w organizmie.

Laktoferyna – zastosowanie w leczeniu trądziku

Laktoferyna, białko obecne w mleku kobiecym i krowim, znalazła zastosowanie w leczeniu trądziku. Badania wykazały, że laktoferyna wykazuje silne działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, co może pomóc w zwalczaniu infekcji bakteryjnych i zapobieganiu powstawaniu trądziku. Dodatkowo laktoferyna może zmniejszać produkcję sebum, co jest jednym z głównych czynników przyczyniających się do rozwoju trądziku. Laktoferyna jest dostępna w postaci suplementów diety oraz kosmetyków przeznaczonych do pielęgnacji skóry. Jednak przed zastosowaniem laktoferyny w celu leczenia trądziku, należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.

Laktoferyna – działanie przeciwdrobnoustrojowe

Laktoferyna posiada działanie przeciwdrobnoustrojowe, czyli może działać skutecznie przeciwko różnym drobnoustrojom, takim jak bakterie, wirusy i grzyby. Laktoferyna jest zdolna do wiązania się z mikroorganizmami i hamowania ich wzrostu poprzez różne mechanizmy, takie jak zaburzenie metabolizmu żelaza, uszkodzenie błony komórkowej i wpływanie na ekspresję genów bakterii.

Badania wykazały, że laktoferyna może być skuteczna w walce z wieloma drobnoustrojami, w tym z bakteriami odpowiedzialnymi za choroby dróg moczowych, zakażenia skóry, zapalenia jamy ustnej i innych infekcji. Ponadto laktoferyna wykazuje aktywność przeciwko niektórym wirusom, takim jak wirus opryszczki, wirus grypy i wirus HIV, a także przeciwko niektórym grzybom, takim jak Candida albicans.

Ze względu na swoje właściwości przeciwdrobnoustrojowe, laktoferyna jest wykorzystywana w wielu preparatach, w tym w suplementach diety, kosmetykach i lekach. Może być stosowana do leczenia i zapobiegania infekcjom bakteryjnym, wirusowym i grzybiczym, a także do wspomagania układu odpornościowego w walce z różnymi chorobami i infekcjami.

Laktoferyna – dawkowanie

Laktoferyna jest zwykle dostępna w postaci suplementów diety, które można przyjmować doustnie lub miejscowo. Nie ma jednoznacznych wytycznych dotyczących dawkowania, ponieważ zależy ono od indywidualnych potrzeb organizmu oraz celu stosowania.

W przypadku suplementów doustnych, zalecana dawka laktoferyny wynosi zwykle od 100 do 500 mg dziennie. Można ją przyjmować z jedzeniem lub na czczo. W przypadku preparatów miejscowych, dawkowanie zależy od formy produktu i wskazówek producenta.

Przed rozpoczęciem stosowania laktoferyny w formie suplementów diety zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, aby dostosować dawkowanie do indywidualnych potrzeb i uniknąć potencjalnych skutków ubocznych.

Laktoferyna – przeciwwskazania

Nie stwierdzono żadnych poważnych przeciwwskazań dotyczących stosowania laktoferyny jako suplementu diety. Jednakże osoby z nietolerancją laktozy lub alergią na białka mleka powinny unikać suplementów diety zawierających laktoferynę.

Laktoferyna dla dorosłych

Laktoferyna jest dostępna jako suplement diety w postaci tabletek, kapsułek lub proszku. Dawkowanie zależy od celu stosowania i zaleceń producenta. Dla dorosłych zwykle zaleca się przyjmowanie 100-500 mg laktoferyny dziennie.

Laktoferyna dla dzieci

Laktoferyna może być stosowana również u dzieci. Dawkowanie zależy od wieku dziecka i zaleceń producenta. Zwykle zaleca się 1-2 mg laktoferyny na kilogram masy ciała dziecka.

Laktoferyna dla niemowląt

Laktoferyna jest naturalnie obecna w mleku matki i stanowi jedno z najważniejszych białek w mleku kobiecym. Nie ma potrzeby suplementacji laktoferyny u zdrowych niemowląt karmionych piersią. W przypadku niemowląt karmionych mlekiem modyfikowanym, producenci suplementów diety z laktoferyną zwykle zalecają stosowanie specjalnie opracowanych preparatów dostosowanych do wieku i potrzeb niemowlęcia.

Laktoferyna – preparaty

Laktoferyna jest dostępna w formie suplementów diety w różnych postaciach, takich jak tabletki, kapsułki, proszek lub syrop. Przy wyborze suplementu diety z laktoferyną należy kierować się zaleceniami producenta i skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, szczególnie w przypadku stosowania u dzieci, kobiet w ciąży i matek karmiących piersią.

Laktoferyna – kapsułki

Przykładowy preparat z laktoferyną w kapsułkach 

• Lactoferrin Capsules 250mg, Jarrow Formulas
• Lactoferrin 100mg Capsules, Life Extension
• Lactoferrin Capsules, Nutricology
• Lactoferrin 100mg Capsules, NOW Foods
• Lactoferrin Capsules 250mg, Solaray

 

Laktoferyna – tabletki do ssania

Przykładowy preparat z laktoferyną do ssania

• Lactoferrin 100mg Lozenges, Life Extension
• Lactoferrin Lozenges 100mg, Jarrow Formulas
• Lactoferrin with Colostrum Chewables, NOW Foods
• Lactoferrin Lozenges 100mg, Solaray
• Lactoferrin Lozenges 100mg, Swanson Health

Laktoferyna – saszetki

Przykładowy preparat z laktoferyną w saszetkach: 

• Lactoferrin Powder Packets, Jarrow Formulas
• Lactoferrin Powder Packets, Nutricology
• Lactoferrin with Probiotics Powder Packets, NOW Foods
• Lactoferrin Powder Packets, Solaray
• Lactoferrin Powder Packets, Swanson Health

Laktoferyna – krople

Przykładowy preparat z laktoferyną w kroplach 

• Lactoferrin Drops, ChildLife Essentials
• Lactoferrin Drops, NOW Foods
• Lactoferrin Drops, Seeking Health
• Lactoferrin Drops, Swanson Health
• Lactoferrin Drops, BioGaia

 

Bibliografia: 
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7271924/ 
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9104648/ 
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5198036/ 
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2915836/