ALINESS Fish Omega 3 FORTE Trójglicerydy 500/250mg x 90 kapsułek
Cena regularna:
・Kup teraz i zapłać za 30 dni
towar niedostępny
Kwasy omega-3 – trójglicerydy czy estry etylowe?
Dyskusja wokół tego, która forma kwasów omega-3 – trójglicerydy (TG) czy estry etylowe (EE) – jest korzystniejsza, dotyczy ich budowy molekularnej oraz sposobu, w jaki ludzki organizm je asymiluje. Wybór nie jest oczywisty i bywa uwarunkowany nie tylko fizjologią, lecz również ceną, dostępnością preparatów czy indywidualnymi oczekiwaniami suplementującego. Trójglicerydy stanowią formę pierwotną, naturalnie występującą i wyjątkowo dobrze rozpoznawaną przez układ trawienny, natomiast estry to wariant przetworzony, chętnie wykorzystywany z racji wyższej koncentracji kwasów tłuszczowych i szerokiej obecności na rynku.
Trójglicerydy (TG) – naturalna matryca kwasów tłuszczowych
W strukturze trójglicerydów trzy cząsteczki kwasów tłuszczowych, w tym omega-3, przyłączają się do jednej cząsteczki glicerolu. To konfiguracja pierwotna, powszechnie spotykana w tłuszczach roślinnych i zwierzęcych – między innymi w rybach. Organizm ludzki traktuje trójglicerydy jako substancję rozpoznawalną i łatwo podlegającą działaniu lipaz, enzymów odpowiadających za hydrolizę tłuszczów. Proces ten prowadzi do uwalniania kwasów tłuszczowych z glicerolu, dzięki czemu mogą one zostać wykorzystane jako rezerwuary energii albo komponenty budulcowe dla błon komórkowych.
Dobrym przykładem suplementu jest Aliness Fish Omega-3 Forte Trójglicerydy, który zamknięto w miękkich kapsułkach. Zawiera olej rybi o wysokim stężeniu dwóch fundamentalnych kwasów: EPA (eikozapentaenowy) i DHA (dokozaheksaenowy). Każda kapsułka dostarcza aż 750 mg kwasów omega-3, w tym 500 mg EPA i 250 mg DHA – wartości istotne dla zdrowia serca, układu nerwowego i funkcji poznawczych.
Czym właściwie są kwasy omega-3?
Pod pojęciem omega-3 kryje się grupa niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), których ludzki organizm nie jest w stanie syntetyzować samodzielnie. Z tego powodu muszą być dostarczane wraz z pożywieniem lub suplementacją. Ich nazwa związana jest z budową chemiczną – węgiel z końca łańcucha posiada podwójne wiązanie właśnie przy trzecim atomie.
Do najistotniejszych przedstawicieli należą:
-
ALA (kwas α-linolenowy) – głównie w produktach roślinnych,
-
EPA (kwas eikozapentaenowy) – w tłustych rybach,
-
DHA (kwas dokozaheksaenowy) – kluczowy dla mózgu i oczu.
Omega-3 kontra Omega-6 – konieczność harmonii
Organizm człowieka potrzebuje zarówno kwasów omega-3, jak i omega-6, lecz ich równowaga jest decydująca. Oba typy rywalizują o te same enzymy w procesach metabolicznych. Nadmiar kwasu linolowego (prekursora omega-6) w diecie może blokować konwersję ALA do EPA i DHA, potęgując niedobory tych ostatnich. Idealny stosunek omega-3 do omega-6 powinien oscylować w granicach 1:4–5. Tymczasem przeciętna dieta europejska charakteryzuje się proporcją około 1:15–20, co uzasadnia suplementację, szczególnie u osób narażonych na stres, szybki tryb życia czy ubogie źródła ryb w jadłospisie.
Korzyści z suplementacji DHA i EPA
Kwasy tłuszczowe omega-3 mają szerokie spektrum oddziaływania:
-
wspierają prawidłową pracę mięśnia sercowego,
-
DHA pomaga w utrzymaniu ostrości widzenia,
-
DHA przyczynia się do utrzymania właściwych funkcji kognitywnych.
Ich suplementacja rekomendowana jest w każdym etapie życia – od kobiet w ciąży, poprzez osoby w wieku rozwojowym, aż po seniorów dbających o kondycję układu sercowo-naczyniowego i sprawność umysłową.
|
Składniki |
1 kapsułka |
2 kapsułki (porcja dzienna) |
|
Olej rybi |
1000 mg |
2000 mg |
|
W tym: |
|
|
|
EPA |
500 mg |
1000 mg |
|
DHA |
250 mg |
500 mg |
Składniki: olej rybi (50% EPA/25%DHA), składniki otoczki: żelatyna, substancja utrzymująca wilgoć - glicerol, woda.
Zalecana porcja do spożycia w ciągu dnia niezbędna do uzyskania korzystnego działania produktu:
1 kapsułka, dwa razy dziennie. Najlepiej przyjmować podczas posiłków. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zbilansowanej diety i zdrowego trybu życia.
Zawartość opakowania: 90 kapsułek
Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią.
Bezpieczeństwo
Koszty dostawy
Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności
Produkty powiązane
68,64 zł
Cena regularna:
78,00 zł
Sprawdź także:
Opinie o produkcie (0)
Bestsellery
25,00 zł
Cena regularna:
29,00 zł
89,00 zł
119,98 zł
Cena regularna:
134,00 zł
39,00 zł
Cena regularna:
43,00 zł
166,00 zł
Cena regularna:
195,00 zł
108,00 zł
49,00 zł
29,90 zł
Cena regularna:
35,00 zł
89,00 zł
Cena regularna:
102,00 zł
129,90 zł
Cena regularna:
159,00 zł
140,00 zł
39,99 zł
Cena regularna:
48,00 zł
42,90 zł
129,90 zł
Cena regularna:
149,00 zł
86,33 zł
Cena regularna:
97,00 zł
Nie ma jeszcze żadnych opinii, bądź pierwszy!