YANGO Kozłek lekarski - Waleriana - 90 kaps.

Kozłek Lekarski: Naturalny Środek na Zdrowy Sen i Spokój Umysłu

Kozłek lekarski (Valeriana officinalis), potocznie nazywany walerianą, to kwitnąca roślina, która ma swoje korzenie w Europie i Azji. Od wieków korzeń tej rośliny był ceniony w tradycyjnym zielarstwie, głównie ze względu na jego zdolność do ułatwiania zasypiania.

Historia użycia kozłka lekarskiego

Początki wykorzystania kozłka lekarskiego w medycynie sięgają starożytnej Grecji i Rzymu. W tamtych czasach roślina ta była szeroko stosowana w leczeniu różnorodnych dolegliwości. Nawet wielki lekarz Hipokrates polecał ją jako środek na ukojenie nerwów, wsparcie pracy układu pokarmowego oraz dbałość o zdrowie serca.

Naturalne działanie uspokajające

To, co sprawia, że korzeń kozłka jest tak ceniony, to jego unikalny skład. Zawiera on wiele związków, które sprzyjają zdrowemu snu i redukcji niepokoju. Wśród nich wyróżnić można kwas walerianowy oraz liczne przeciwutleniacze. Badania naukowe skupiły się na interakcji kwasu walerianowego z neuroprzekaźnikiem GABA, który odgrywa kluczową rolę w regulacji impulsów nerwowych w mózgu. Odkryto, że niskie poziomy GABA, które mogą być wynikiem przewlekłego stresu, mogą prowadzić do stanów lękowych i problemów ze snem. Kwas walerianowy działa poprzez hamowanie rozkładu GABA w mózgu, co przekłada się na uczucie spokoju i relaksu.

Korzyści z regularnej suplementacji ekstraktem z kozłka lekarskiego

1. Wsparcie dla zdrowia psychicznego: Regularne przyjmowanie waleriany może pomóc w łagodzeniu objawów stresu i niepokoju.
2. Poprawa jakości snu: Dzięki swoim właściwościom uspokajającym, waleriana może ułatwiać zasypianie i poprawiać jakość snu.
3. Wsparcie dla funkcji poznawczych: Korzeń kozłka lekarskiego może pomóc w utrzymaniu ostrości umysłu i koncentracji.
4. Dbałość o układ pokarmowy: Tradycyjnie waleriana była stosowana również do wspierania pracy układu pokarmowego.
5. Zdrowie naczyń krwionośnych: Regularne przyjmowanie ekstraktu z kozłka lekarskiego może przyczynić się do zwiększenia elastyczności naczyń krwionośnych.

Podsumowując, kozłek lekarski to roślina o bogatej historii i wielu zastosowaniach w medycynie naturalnej. Jego korzeń, bogaty w kwas walerianowy i inne cenne składniki, może być cennym wsparciem dla zdrowia psychicznego, jakości snu oraz ogólnego samopoczucia.

Zalecane dawkowanie: 1 kapsułki raz dziennie. 

Sposób użycia: Kapsułkę połknąć i popić dużą ilością wody. Jeśli suplement jest przyjmowany jest w ciągu dnia zalecane jest spożywanie w trakcie posiłku. W przypadku przyjmowania wieczorem, godzinę przed snem. 

Skład: Ekstrakt z korzenia kozłka lekarskiego (Valeriana officinalis) standaryzowany na zawartość min. 0,8% kwasu walerianowego. Skład kapsułki: Celuloza roślinna (wegetariańskie)